فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب



العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

اطعمة تقوي اسنان الطفل - اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال

2016, اطعمة, تقوي, اسنان, الطفل, اهم, الاطفال اطعمة تقوي اسنان الطفل- اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال اطعمة تقوي اسنان الطفل- اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال اللبن

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي اطعمة تقوي اسنان الطفل - اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال

2016, اطعمة, تقوي, اسنان, الطفل, اهم, الاطفال
اطعمة تقوي اسنان الطفل- اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال

اطعمة تقوي اسنان الطفل - اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال
اطعمة تقوي اسنان الطفل- اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال


اللبن

يمنع تطوير تسوس الأسنان والمشاكل المتعلقة بها، اللبن رائع كوجبة خفيفة فهو ملئ بالكالسيوم، العظيم لنمو العظام. وفقا لدراسة نشرت في مجلة طب الأسنان تبين أن الأطفال الذين يأكلون على الأقل أربعة وجبات بالإسبوع كانوا الأقل معرضة للاصابة بالتسوس.



: المكسرات

عموما الأطعمة التي تتطلب الكثير من المضغ جيدة للأسنان واللثة. المكسرات وجبة خفيفة عظيمة أيضا. (طالما لم تحمص وتملح). تساعد المكسرات على خفض الحوامض، التي تسبب تلف مينا الأسنان. المكسرات غنية بالمغنيسيوم والفوسفات والكالسيوم،. اللوز والجوز والفستق واللوز كلها إختيارات عظيمة للوجبات الخفيفة.

الفواكه الطازجة




أكثر الأطعمة الطازجة عظيمة للأسنان. وعندما نمضغها تدلك قشورها اللثة وتساعد في تنظيف الأسنان. الفواكه الطازجة، مثل التفاح والبرتقال والأجاص والبطيخ جميعا لذيذة وصديقة للاسنان.

: الخضار

تكلمنا مثل الفواكه جيدة للاسنان واللثة. وهي غنية بالفيتامينات والمعادن والماء وخالية من السكر. الجزر، القرنبيط، البروكلي، الخيار والورقيات مفيدة ومغذية.



اطعمة تقوي اسنان الطفل, اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال


: الحبوب الكاملة

من الثمار الى الحبوب الكاملة. الخبز والرقائق والأطعمة الغنية بالحبوب مفيدة للاسنان لاحتوائها على الليف والقشور التي تنظف الاسنان.

الحبوب الكاملة أيضا مليئة بالليف والفيتامينات والمعادن -- الضرورية لأسنان صحية وقوية






مقالات ممكن أن تعجبك :




من مواضيعى في فضائيات رسائل تهديد للخائن قوية بعد تعرضك للخيانة
تهنئة عيد الفطر رسمية تهنئة عيد الفطر لزوجي عيدًا سعيدًا ومباركًا
تصبحين على خير حبيبتى رومنسيات تصبحين على خير يا غالية
مبروك المولود الف مبروك المولود ويتربي بعزكم
بوستات عن أصدقاء المصلحة امثال وحكم عن نفاق وخداع الأصدقاء
دعاء يشرح القلب دعاء يزيل الهم والخوف يجلب الرزق

الكلمات الدلالية
, , , , ,

اطعمة تقوي اسنان الطفل - اهم الاطعمة التي تقوي اسنان الاطفال


أدوات الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 01:09.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
DMCA.com Protection Status