فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب | صور الدريم بوكس | الارقام السريه لمعظم الرسيفرات | أكواد الألوان

جديد فضائيات

العودة   الإبداع الفضائي > الاقسام العامة > معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم

من فوائد فيتامين د الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجسم مثل الكالسيوم والفسفور


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 17 ربيع الأول 1437هـ / 28-12-2015م, 17:20
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي من فوائد فيتامين د الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجسم مثل الكالسيوم والفسفور


فيتامين د من الفيتامينات الذائبة في الدهون وله فوائد صحية عديدة , يحصل الإنسان على فيتامين د من الأسماك وصفار البيض والتعرض لأشعة الشمس

من فوائد فيتامين د الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجسم مثل الكالسيوم والفسفور



أدى تناول مكملات” فيتنامين د” لمدة تسعة أشهر إلى تقليص السقوط على الأرض وتحسين التوازن الوضعي بين النساء المعرضات للسقوط خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث.
وتوصل باحثون إلى هذه النتيجة بعد إجراء تجربة على مجموعة من النساء في البرازيل تتراوح أعمارهن بين 50-65 عاما، وفق ما ذكرت وكالة “رويترز
واختار الباحثون بشكل عشوائي 160 امرأة تعرضن للوقوع خلال الاثني عشرا شهرا الماضية، كي يأخذن إما ألف وحدة دولية يوميا من فيتامين دال 3 عن طريق الفم، أو دواء وهميا لمدة تسعة أشهر.
وقالت الدكتورة إيليانا أجواير بيتري ناهاس، من كلية بوتوكاتو للطب وجامعة ولاية ساوباولو وزملاؤها، إن المشاركين في المجموعتين كانوا يعانون من نقص أو خلل في هذا الفيتامين وكانت أوزانهن زائدة.
وأضافت أن لدى معظمهن كثافة طبيعة في معادن العظام ومستويات عادية من الهورمون الدريقي والفوسفاتز القلوية والكرياتينين والكالسيوم.
وزادت تركيزات بلازما 25-هيدروكسي فيتامين دي بشكل كبير في المجموعة التي تناولت مكملات غذائية من 15 نانو غرام /مليمتر إلى 27.5 نانوغرام /مليمتر، في حين هبطت في المجموعة التي تناولت دواء وهميا.
وحسب الباحثين، فقد كان الفارق بين المجموعتين كبيرا.
وقلت بشكل كبير حوادث السقوط في المجموعة التي تناولت المكمل الغذائي، بالمقارنة مع مجموعة الدواء الوهمي وبلغت 23.7% مقابل 46.3%.
وكانت الاحتمالات المعدلة للسقوط على الأرض أعلى 1.95 مرة بين النساء اللائي لم يُعالجن، في حين كانت احتمالات تكرار الوقوع أعلى 2.8 مرة.
وقال الباحثون على الانترنت في الثاني من تشرين الثاني في دورية “انقطاع الطمث” إن “النتائج أظهرت أن 64.7% من النساء اللائي أبلغن عن وقوعهن بين مرة وثلاث مرات خلال التجربة كن من نساء مجموعة الدواء الوهمي.
يشار إلى أن “فيتامين د” من الفيتامينات الذائبة في الدهون وله فوائد صحية عديدة، أبرزها الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجسم مثل الكالسيوم والفسفور، ويحصل الإنسان عليه عبر الأسماك وصفار البيض والتعرض لأشعة الشمس.(وكالات)



من مواضيعى في فضائيات وظائف لخريجي الابتعاث في المملكة العربية السعودية 1435
10 أسباب رئيسية لعودة الرئيس محمد مرسى إلى منصبه مرة أخرى عقب الانقلاب العسكرى
ترددات النايل سات 26/10/2011
توقعات الابراج مع ليلي عبد اللطيف اليوم الاربعاء 18-12-2013 , برجك اليوم مع ليلي عبد اللطيف 18
ترددات : جديد القنوات على المدارات العربية
حكم عن النصيحة , حكم وأمثال عن النصح , إذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب

من فوائد فيتامين د الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجسم مثل الكالسيوم والفسفور


أدوات الموضوع


مواضيع ذات صلة مع من فوائد فيتامين د الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجسم مثل الكالسيوم والفسفور
اهمية الموز كدواء ، فوائد الموز العلاجية
فوائد بذور الشيا للتخسيس , تساعد على حرق دهون الجسم
أطعمة مفيدة لتدفئة الجسم لا غنى عنها في فصل الشتاء
الحصول على عظام قوية من مكملات الكالسيوم غير صحيح وهم


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 08:43.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك