اسرع طريقة لتخسيس البطن و الكرش بدون دكتور افضل و اسرع طريقة لتخسيس البطن و الكرش بدون دكتور
وصفات لأعشاب تخسيس بطن مجربه البطن والتخسيس اكيد كل واحدة منكن تود أن تكون ممشوقة القد والقوام ….فإليك هذه الوصفات…. ولكن هناك أساسيات ضعيها في بالك لكي تكون النتائج لأي وصفة مضمونة…….. البابونج……) تعمل على تقليل الشهية وتساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع كما أنها تنظم عملية الهضم…وهي ممتازة لمن يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي.…حيث تعمل على إزالة الغازات وإدرارالبول…. * شرب 6 أكواب ماء عادي (مو بارد) يومياً…. * الشاي الأخضر الصينيبعد كل وجبة له مفعوله العجيب… * شرب الزنجبيل مع النعناع الأخضر …. * ممارسة رياضة المشي يومياً… وإن كان صعب لو على الأقل مرتين في الأسبوع… وإليك هذه الوصفات المفيدة ….. * لإزالة وتخفيف البطن..(مجربة).. شاي أخضر + زنجبيل (مبروش) + نعناع أخضر.. يشرب ثلاث أكواب في اليوم… والمداومة على شربه يعطيك نتيجة خرافية.. *ولإزالة البطن في مدة شهرواحد..( مجربة).. شرب ماء دافئ على الريق وتوضع به ملعقة كبيرة من خل التفاح…وقولي إشراقة قالت… *شرب ماء دافئ على الريق معاه ليمون على الريق وكذلك قبل النوم…. *أيضاً وصفة أخرى للبطن…. ينقع قليل من الكون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق… * وأيضا وصفة.…. ملعقتين من المرامية…..وملعقتين من البابونج…. وملعقتين من إكليل الجبل… تغلى هذه الأعشاب في كوب من الماء وتشرب على الريق. * الميرمية لتخفيف الوزن.….. يغلى مقدار ملعقة أكل من الميرميةفي ماء لمدة 10-15 دقيقة وتتركوتشرب في المساء ويفضل عدم تناول العشاء… 3 ملاعق وسط عشبة الشمر+كوب ماء مغلي تنقع بالماء لمدة ساعة أوأكثر..ثم تصفى وتشرب مقالات ممكن أن تعجبك :
من مواضيعى في فضائيات عيد مولد النبي هل هو بدعة ام لا , هل الاحتفال بالمولد النبوي بدعة فوائد اللوز المر و هل يحتوي علي مادة سامة , فوائد اللوز المر للبشرة و الشعر موضوع حول البيئة مقدمة و خاتمة , علاقة البشر بالبيئة كيف اكون قوية الشخصية أمام الناس , السمات التي ترتبط بالشخصيات القوية طريقة عمل عيش السرايا طريقة عمل عيش السرايا بالنسكافية اكلات نباتية صحية غنية بالبروتين فوائد النظام الغذائي النباتي
إضافة رد
اسرع طريقة لتخسيس البطن و الكرش بدون دكتور 
إقتباس
