فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب | صور الدريم بوكس | الارقام السريه لمعظم الرسيفرات | أكواد الألوان

جديد فضائيات

العودة   الإبداع الفضائي > الاقسام العامة > معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم

تعرف على الاطعمة التى تسبب الاكتئاب


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11 محرم 1437هـ / 24-10-2015م, 16:09
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي تعرف على الاطعمة التى تسبب الاكتئاب


أطعمة تشعركم بالاكتئاب ضوري الابتعاد عنها
اليكم زوار واعضاء فضائيات إذا كنت تعاني من بعض التقلبات المزاجية ولديك قابلية للتعصيب والاكتئاب ابتعد عن هذه الأطعمة، فهي ستزيد الوضع سوءاً



تعرف على الاطعمة التى تسبب الاكتئاب

الكافيين : إذا كنت تعاني من التعصيب ابتعد عن شرب الكافيين لانه يؤثر على الجهاز العصبي، ما يسبب التوتر والتغيّر المزاجي.
الخبز : قد يكون أحد أسباب تغيّر المزاج لأنه يتسبب في ارتفاع معدل السكر بالدم مثل القهوة يعطيك طاقة مؤقتة، ثم تنخفض سريعاً، ما يؤثر سلباً على الحالة النفسية.
الحلويات : على عكس المتداول، فتناول الحلويات قد يساعد في تحسين حالتك المزاجية، لكن تناول كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى نتيجة عكسية.
الأطعمة التي تحتوي على النترات : اللحوم المصنعة بأنواعها مثل البرغر والهوت دوغ، قد تتسبب بتغيّر الحالة المزاجية والشعور بالصداع لاسيما إذا كنت تعاني من العصبية والتوتر.
(وكالات)



من مواضيعى في فضائيات أخبار استخراج جتة الطفلة لمي الروقي اليوم الاثنين 26-3-1435 , أخبار الطفلة لمي الروقي اليوم 27-1-201
هاتف جالكسي اس 7 قادم بمنفذ USB Type-C
طريقة الوصول الى قلب حبيبك لاصحاب برج السرطان
توقعات ابراج اليوم مع ابو علي الشيباني الاربعاء 31-12-2014
حظك اليوم مكتوب الاثنين 20-1-2014 , ابراج مكتوب اليوم 20.1.2014 , توقعات الابراج مكتوبة
تفسير حلم أن له قميصا ولا يعرف هيئته فى المنام , معنى رؤى أن له قميصا ولا يعرف هيئته في المنام

تعرف على الاطعمة التى تسبب الاكتئاب


أدوات الموضوع


مواضيع ذات صلة مع تعرف على الاطعمة التى تسبب الاكتئاب
بحث عن نظام الدستور الفرنسى ، بحث علمى كامل فى نظام الدستور الفرنسى جاهز
موضوع عن الطبيعة ، تعبير عن الطبيعة ووصفها ، مقال عن الطبيعة ، بحث عن الطبيعة
حظ برج الحمل 2017 - توقعات برج الحمل 2017 - توقعات ماغي فرح 2017
فوائد عسل النحل , اهمية العسل لجسم الانسان , بحث قصير عن النحل وفوائده
مقال عن الطبيعه , بحث قصير عن الطبيعة , الطبيعة بمعناها العام تعني العالم الطبيعي


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 20:40.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎