فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب | صور الدريم بوكس | الارقام السريه لمعظم الرسيفرات | أكواد الألوان

جديد فضائيات

العودة   الإبداع الفضائي > الاقسام العامة > معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم

هل تريد زيادة طولك بشكل طبيعي اليك الطريقة


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 23 محرم 1437هـ / 5-11-2015م, 01:19
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي هل تريد زيادة طولك بشكل طبيعي اليك الطريقة


هل تريد زيادة طولك بشكل طبيعي اليك الطريقة
يحاول الكثير من الناس ان يزيدوا من طولهم عبر طرق كثيرة، فمن أراد ان يزيد من طوله بشكل صحي، عليه إتباع هذه النصائح .

هل تريد زيادة طولك بشكل طبيعي اليك الطريقة

1- التغذية الجيدة المليئة بالبروتين والكالسيوم والاسماك وغيرها.
2- السباحة وهي الرياضة الوحيدة التي تساعد الاشخاص على النمو بشكل سليم.
3-"فيتامين D"، إذ انه من الفيتامينات الاساسية لزيادة الطول فهو يعمل على امتصاص الكالسيوم ونمو العظام ويوجد هذا الفيتامين في السمك والبيض والقمح ولبن الصويا واللوز وفول الصويا.
4- البروتينات فهي موجودة في العدس والدجاج والتونا واللبن والشوفان وغيرها، وتقوم بإصلاح الانسجة المصابة بالجسم؛ وأيضا "فيتامين A".






من مواضيعى في فضائيات برج العذراء اليوم الاثنين 26\3\2012 حظك اليوم الاثنين
تحميل جميع ترددات قنوات النايل سات لشهر مارس 2013 nilesat frequency
شخصية برج العذراء السياسية
برج العذراء اليوم الخميس 30-5-2013 ، حظك اليوم برج العذراء 30 مايو 2013
يوتيوب لحظة اعلان نتائج التصويت بين مصعب و عبدالله في ستار اكاديمي 9 البرايم 11 اليوم الخميس 5-12-20
يوتيوب اغنية امتي الزمان عمار خطاب برنامج ذا فويس The Voice اليوم السبت 15-3-2014

الكلمات الدلالية
, ,

هل تريد زيادة طولك بشكل طبيعي اليك الطريقة


أدوات الموضوع


مواضيع ذات صلة مع هل تريد زيادة طولك بشكل طبيعي اليك الطريقة
القنوات الرياضية التي تعرض الدوريات الاوربية بلا تشفير
ترددات جميع قنوات نايل سات لشهر 5-2016
ترددات النايل سات بعد الاغلاق لشهر اذار 2013
قنوات نايل سات لشهر ديسمبر لهذا العام
أكبر موسعه قنوات رياضيه أقمارها وتردداتها


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 22:05.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك