فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب | صور الدريم بوكس | الارقام السريه لمعظم الرسيفرات | أكواد الألوان

جديد فضائيات

العودة   الإبداع الفضائي > الاقسام العامة > معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم

الاجهاد يجعلنا نشتهي مكافآت ويدفعنا لمحاولة السعي للحصول عليها


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 23 محرم 1437هـ / 5-11-2015م, 17:05
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي الاجهاد يجعلنا نشتهي مكافآت ويدفعنا لمحاولة السعي للحصول عليها


لماذا يقتل التعب التمتع بلذة الطعام
الاجهاد يجعلنا نشتهي مكافآت ويدفعنا لمحاولة السعي للحصول عليها، إلا أنه بعد حصولنا عليها، فإنها لا تعطينا قدر المتعة أو التلذذ الذي كنا نتخيله.
الاجهاد يجعلنا نشتهي مكافآت ويدفعنا لمحاولة السعي للحصول عليها

قام الباحثون في جامعة جنيف بسويسرا، بجمع 36 طالبا جامعيا متطوعا والذين يشتركون جميعا في حبهم الشديد للشكولاتة، ثم قام الباحثون بتقسيمهم إلى مجموعتين، مجموعة تتعرض للإجهاد، وأخرى لا تتعرض له.
بتعريض المجموعة الأولى للإجهاد كان على أعضائها وضع يد واحدة في ماء مثلج بينما الأعضاء في المجموعة الثانية التي لا تتعرض إلى الاجهاد وضعوا أيديهم في ماء فاتر.
كان على المشاركين بعد ذلك أن يمسكوا بمقبض ويضغطوا عليه بقوة في مقابل الحصول على رائحة الشوكولاتة وقام الباحثون أثناء ذلك بقياس الجهد الذي احتاجه الأفراد من كلا المجموعتين للحصول على نفس الرائحة.
أولئك الأشخاص من المجموعة التي تتعرض إلى الاجهاد قاموا ببذل مجهود أكبر بثلاث مرات من أفراد المجموعة الأخرى مما يعنى رغبتهم الشديدة في الحصول على المكافأة.
إلا أن المفاجئ أنهم سجلوا معدلات أقل في التمتع بالرائحة من المجموعة الأخرى التي لا تتعرض للإجهاد.
وعلى الرغم من أن التجربة تمت على رائحة الشوكولاتة فقط، إلا أن النتائج تدل على وجود انفصال بين قوة اشتهاء الشيء لدى الشخص الذي يتعرض للإجهاد، وتلذذه بذلك الشيء عند الحصول عليه.
السؤال الآن إذا كان الأمر كذلك فلماذا نشتهي بعض الأطعمة بعينها عندما نكون تحت إجهاد وإرهاق شديدين؟
وفقا لمركز الصحة النفسية بهارفارد، فإن ذلك يكون متعلقا بالكورتيزول، وهو هرمون يفرزه الجسم عندما نكون تحت ضغط. والكورتيزول يزيد الشهية كما يزيد من التحفيز بما في ذلك تحفيز الشخص لتناول الطعام.
ولكن بمجرد انتهاء حالة الإجهاد من المفترض أن تعود مستويات الكورتيزول طبيعية مرة أخرى، إلا أن التوتر لم ينتهي فحينها تظل مستويات الكورتيزول مرتفعة، ليظل عندها الشخص في هذه الحالة من الاشتهاء لفترة أطول.
إذا كان هذا الكلام يبدو لك مألوفا حاول أن تتبع النصائح التي تتعلق بالأكل، كتناول الطعام بتأني، مع التركيز في طعمه بدلا من التركيز في الملهيات الأخرى مثل التلفزيونات أو الهواتف الذكية.





من مواضيعى في فضائيات أسباب نزول سورة الروم
تردد قناة مصر الان , تردد قناة مصر الان التي تعرض برنامج محمد ناصر
الاجهاد يجعلنا نشتهي مكافآت ويدفعنا لمحاولة السعي للحصول عليها
بحث عن الفصول السنوية ، بحث علمى كامل جاهز عن فصول السنة الأربعة
أهداف مباراة الاردن وسنغافورة في تصفيات كأس اسيا 2015 اليوم الثلاثاء 4-2-2014
توقعات برج السرطان مع كارمن شماس شهر مارس 2014 ، حظك اليوم و تنبؤات الفلكية كارمن شماس شهر آذار 2014

الاجهاد يجعلنا نشتهي مكافآت ويدفعنا لمحاولة السعي للحصول عليها


أدوات الموضوع


مواضيع ذات صلة مع الاجهاد يجعلنا نشتهي مكافآت ويدفعنا لمحاولة السعي للحصول عليها
صور مكتوب عليها, صور جميلة اكتب عليها اسمي
صور عتاب , صور حب مكتوب عليها كلمات عتاب , صور مكتوب عليها كلام عتاب
صور مكتوب عليها عبارات للفيسبوك كلام حكم امثال مواعظ
صور وطنية سعودية مكتوب عليها اشعار , خلفيات اليوم الوطني السعودي مكتوب عليها خواظر
واجبات الحج


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 13:31.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك