معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوماحداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة
نقدم لكم اليوم وصفة مجربة ومضمونة وهي عصير الزنجبيل والحمضيات لتنحيف الارداف والفخذين في 20 يوم ، وذلك لقدرة مكوناتها السحرية على حرق الدهوان المتراكمة في الارداف والفخذين والتخلص منها .
مكونات الوصفة
حبة كبيرة من البرتقال .
حبتين كبيرتين من الليمون .
ملعقتان كبيرتان من العسل .
ملعقتان كبيرتان من مسحوق الزنجبيل .
اربعة اكواب من الماء المعقم .
طريقة تحضير عصير الزنجبيل والحمضيات لتنحيف الارداف والفخذين
يقشر البرتقال فقط .
يتم تقطيع البرتقال والليمون إلى مكعبات صغيرة .
يسكب الماء في وعاء ويضاف إليه مسحوق الزنجبيل ويمزج جيدا مع الماء ويوضع على نار هادئة .
تضاف مكعبات البرتقال والليمون إلى مزج الزنجبيل بعد مرور 10 دقائق .
يضاف العسل وتحرك المكونات جيدا لمدة 10 دقائق .
يبعد الوعاء من على النار ويترك ليبرد قليلا .
يصفى العصير جيدا ويتم شرب فنجان واحد قبل تناول كل وجبة غذائية .
يجب الاستمرار على هذه الوصفة لمدة 20 يوما متتاليا للحصول على افضل النتائج .
ملاحظة مهمة
يجب إعداد هذه الوصفة كل يوم بيومه للحفاظ على العناصر الفعالة في المكونات .
إضافة رد
عصير الزنجبيل والحمضيات لتنحيف الارداف والفخذين 
إقتباس
