فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب



العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

الاستخدامات العلاجية للتوابل , اهمية التوابل للجسم

اهمية التوابل للجسم ، الاستخدامات العلاجية للتوابل قواعد استعمال الأعشاب والتوابل العناصر: الأعشاب فى بيوتنا جميعا..نضعها على الشوربة والسلاطة والطبيخ.. ولكن.. هذه الأعشاب لها أيضا

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
نجم الإبداع الفضائي

 

افتراضي الاستخدامات العلاجية للتوابل , اهمية التوابل للجسم

اهمية التوابل للجسم ، الاستخدامات العلاجية للتوابل




قواعد استعمال الأعشاب والتوابل
الاستخدامات العلاجية للتوابل , اهمية التوابل للجسم
العناصر:

الأعشاب فى بيوتنا جميعا..نضعها على الشوربة والسلاطة والطبيخ..
ولكن.. هذه الأعشاب لها أيضا استعملات طبية فهى:
ﺇما فواتح شهية (الينسون والكراوية والنعناع والشمر..)
وﺇما مهضمات (مثل ورق اللورا والحبهان والكزبرة..مضغا أو غليا).
وﺇما لعلاج البرد (القرفة والجنزبيل وحبة البركة).
وﺇما لعلاج الجهاز الهضمى (الحلبة والشمر- أو الشعير والبقدونس).

والبحوث العلمية الحديثة تثبت أن هذه الأعشاب والتوابل لها فوائد علاجية أخرى بشروط :






ﺇياك أن تأكل الحلويات بعد الأكل..فهى تسبب عفونة المعدة والأمعاء وعليك بشئ هاضم مثل الرمان أو مغلى الشعير أو الخميرة- واياك والمشروبات الغازية..فهى تنعشك بشعور كاذب سرعان ما يختفى .



ﺇجراءات الوقاية الغذائية (الأمن الغذائى)

العناصر:

ارشادات هامة للصحة الغذائية
كيف تقوى جهاز المناعة ؟
واﻹ سيركد ولا يتحرك من الأمعاء!
والمطبخ على الفحم والغاز أفضل من الكهرباء والميكروويف.
وابتعد ما أمكن عن المحمول وجميع مصادر الاشعاع .
فالكراهية أخطر من السرطان.
وتشكر الله على العافية.
1- يجب أن تكون سليمة غير مطحونة..وغير مخلوطة بغيرها..(أطحن فى بيتك). 2- الأفضل وضع كل عشب أو تابل فى برطمان منفصل..حتى لا يفسد بعضها بعضها . 3- ممكن وضع محسن للطعم أو الرائحة.. مثل النعناع أو الينسون أو القرنفل. 4- الأوراق العشبية والأزهار والبذور يفضل أن تنقع فى ماء مغلى (لا تغليها). 5- الجرعة: ملعقة شاى أو أقل للكوب- ولا تزيد عن ثلاثة أكواب فى اليوم وتناولها قبل الطعام أفضل ومدة العلاج طويلة لا تقل عن شهر. 6- لابد من التأكد أنك غير حساس لهذه الأعشاب..واحترام تجربتك الشخصية فالعرقسوس يفيد البعض ويضر البعض الآخر- والشطة لها من يتحملها..ولكنها تسبب آلاما كثيرة للبعض..وهكذا. 1- المبيدات الحشرية خطر..والحشرات اكثر خطورة –فكيف نتخلص منها ؟ 2- السموم تتركز فى الدهون والجلود .. فلماذا الابتعاد عن الاطعمة المغلية فى الزيت عدة مرات ؟ وكذلك مشهيات التيك اواى ؟ 3- خطورة الاطعمة المحفوظة – والمملحة والمدخنة والمعلبات والمربات والعصائر؟ 4- مقننات منظمة الصحة العالمية للطعام ؟ 5- الشنط البلاستيك فى تعبئة الخضاروالفاكهة خطأ- لماذا؟ (الثمارتتنفس - فيجب أن نعطيها الهواء) 6- أوراق الجرائد فى لف طعام ( السندوتشات والجبن) – خطاء ؟ 7- المياة الغازية ليست هاضمة – وكثرتها تهرى الكبد والكلى (املاح الاكسالات). 8- شروط ﺇعداد السلاطة الخضراء ؟ 9- خطورة الخضروات الورقية (سبانخ- رجلة - ملوخية - خبيزة - سلق.. فى تكرارالغلى . 10- الاوانى الفخار هى الافضل يليها الاستنلس ثم الصاج المطلى ثم البيركس وهذة اكثر امانا من الالومنيوم والتيفال والبلاستيك والنحاس . 11- أى مصدر للنار أفضل فى الطهى ؟ وهل يؤثر مصدر النار فى طعم الاكل؟ وأيهما أفضل ؟ الاسرع نضجا أوالأبطأ (على نارهادئة ). 12- خطورة تربية الحيوانات والطيور والنباتات وعش الغراب وغيرها داخل البيوت؟ (اكثر من 200 مرض تنقلها هذة الحيوانات للانسان ). 13- النظافة المستمرة للفرش والسجاد والتهوية وتعريضها للشمس. (يعالج حساسية الجلد وحساسية الصدروحساسية الأمعاء ). 14- 6 آداب للنوم تكمل فائدة الطعام – والمشى والرياضة أهم للهضم والتدليك الذاتى ايضا . 1-أمضغ طعامك جيدا –وأعدالمضغ – وتناول طعامك وأعصابك هادئة –ولاتختلق المشكلات والشكوى على الطعام حتى لا تفسد الأمعاء! 2- تناول وجبة متوازنة- كاملة العناصر- قليلة..واياك والشبع..فهو عادة البهائم. 3- تناول طعام العشاء قبيل النوم ﺒ 3 ساعات..وتجنب الحمام بعد الأكل! 4- دلك جسمك جيدا فى الصباح والمساء..حتى يحمر الجلد ومارس رياضة المشى ساعة كل يوم حتى يهضم الطعام ويمتص.... 5- ألبس ثيابا قطنية..وتجنب المجوهرات وخاصة الاساور والخواتم لأنها تعيق مسارات الطاقة..ولا تلبسها ﺇلا لضرورة ثم اخلعها ! 6- حاول أن تنام قبل منتصف الليل والاستيقاظ مبكرا..فالنوم بالليل يقوم جهازالمناعة. 7- حاول أن تمشى حافى القدمين على العشب أوالرمل –لان ملامسة الارض تقوى مسارات الطاقة . 8- حافظ على نظافة بيتك ومطبخك وترتيبة ..وأحرص على عرض السجاد والبطاطين فى الشمس ! 9- اعتمد فى حياتك على الأشياء الطبيعية (القطن والخشب والفخار) والأرضيات الخشب (البركية) أفضل من السراميك . 10- تجنب أستعمال ماكينات الحلاقة الكهربائية ومجفف الشعر وفرشاة الاسنان الكهربائية –وتجنب الجلوس امام التليفزيون والكمبيوتر ... 11- زين بيتك وشرفتك و سطح بيتك و حولة بالنباتات الخضراء والازهار وافتح النوافذ للشمس والهواء النقى . 12- مغلى القرنفل والشبة ومضغ شمع النحل واللبان أفضل فى علاج الأسنان من المعاجين الكيماوية. 13- حمام مائى ساخن للقدمين والتدليك حتى احمرار الجلد حتى مع الوضوء يقوى المناعة. 14- تنصحك بالتفكير فى السماء والكون والنجوم، وتفاءل دائما ولا تيأس، ولا تحسد! ولا تسئ الظن! 15- اشكر جميع الناس الذين تتعامل معهم، واعتذرعن أى خطأ بلا تكبر ولا حساسية.وحاول أن تصالح من خاصمته مهما كانت مدة الخصام وكن شجاعا 16- ساعد الناس جميعا.. وأكثرهم المرضى..فربما تشارك فى علاج شخص يكون سببا فى علاجك، ولا تنسى أن تسلم على المرضى جميعا... 17- أثبتت الأبحاث العلمية أن ملعقة كبيرة من عسل النحل الجبلى صباحا ومساء وبيضة مسلوقة نصف تسوية- وفص ثوم مهروس ومنقوع فى الزبادى لمدة ساعة ونصف ملعقة حبة البركة- مع السلاطة الخضراء و3 بلحات يوميا تقوى جهاز المناعة .



مقالات ممكن أن تعجبك :




من مواضيعى في فضائيات بوستات نجاح لنفسي فيس بوك عبارات تهنئة عن النجاح تويتر
تفسير الحلم بشخص تحبه وهو لا يعلم
حكم عن ظلم النفس حكم عن الظلم اجمل 50 حكمة عن القهر والظلم
اسماء اولاد اميرية حديثة وجديدة مميزة اسماء اولاد اميرية اسلامية
قصه عن الصدق مميزة هادفة مشوقة للاطفال قصص عن الصدق
بوستات عتاب للزوجة شعر عتاب للزوجة العنيدة عتاب لطيف

الكلمات الدلالية
, , , , ,

الاستخدامات العلاجية للتوابل , اهمية التوابل للجسم


أدوات الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 17:12.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
DMCA.com Protection Status