فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت

فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت , فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

012112121 فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت


فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت , فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت
فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت

أرسل لنا قارئ يقول ما هى الفوائد الغذائية لنبات التوت؟

فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت

يجيب عن هذا السؤال الدكتورخالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا:
تحتوى ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور، الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، النحاس، المنجنيز، الكبريت، وبذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.
كما يحتوى على فيتامينات مثل أ، ب، ج بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100جم من التوت حوالى 7.5سعر حرارى.
كما يعتبر تناول التوت مفيداً جداً فى حالات فقر الدم والحلق واللثة. وله تأثيرات فعالة فى خفض درجة الحرارة وفى حالات الحميات والحصبة، كما أنه يفيد فى حالات العطش، ويستخدم عصير التوت فى المجال الطبى لإضافته مع الأدوية بغرض التلوين وتحسين الطعم.
وقد اتضح فى السنوات الأخيرة أن جذور التوت لها خواص مسهلة للمعدة والأمعاء وطاردة للديدان، كما أن آخر الدراسات العلمية تؤكد أن للتوت تأثيرا هرمونيا ذكريا، وهو بذلك يعتبر مفيداً لحالات الضعف الجنسى، ويعمل أيضاً على خفض نسبة السكر فى الدم والبول وهو بذلك مفيد لحالات ارتفاع نسبة السكر فى الدم وأمراض الكبد وحالات السعال والحصبة.

وهناك استعمالات داخلية وأخرى خارجية لنبات التوت وهى:

1- الاستعمالات الداخلية: يستخدم عصير التوت كغرغرة وشراب ثلاث مرات فى اليوم لحالات الحميات والتهاب الحنجرة والحصبة.
- يشرب مغلى جذور التوت بمعدل كوب واحد يومياً على الريق صباحاً، وذلك لعلاج حالات الإسهال وطرد الديدان المعوية.
- يستخدم مغلى الأزهار والأوراق الطازجة وأيضاً تؤكل الثمار طازجة لتأثيرها المطهر، وذلك لعلاج التهابات الفم والأمعاء والاضطرابات الهضمية.
- تؤكل الثمار طازجة وتشرب أيضاً كعصير ثلاث مرات يومياً لعلاج الضعف الجنسى ومرض السكر.

2- الاستعمالات الخارجية: يستخدم التوت الطازج بعد هرسه على هيئة قناع للوجه لمدة ما بين 20إلى 30 دقيقة ثم يزال بعد ذلك بالماء الفاتر ويغسل الوجه بماء الورد وتكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً، أى كل ثلاثة أيام. هذه الوصفة لعلاج حب الشباب وتطهير وتنعيم البشرة.





مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات استقبال تردد قناة ماجستيك سينما MAJESTIC 2021 الفراشة بأفضل صورة
تردد قنوات سي بي سي الجديد بعد التحديثات الأخيرة 2021
موعد صرف المكرمة الملكية رمضان 1442 طريقة استعلام المكرمة الملكية شهر رمضان
قناة بطوط Batot Kids الجديد للأطفال لمتابعة افلام الكرتون المسلية بجودة hd
افضل الادعية المستحبة في اليوم الخامس من ايام رمضان
ما هي عاصمة كوستاريكا أهم المعلومات عن لغة وعملة عاصمة كوستاريكا

فوائد التوت , الفوائد الغذائية لنبات التوت , ما هي فوائد التوت


أدوات الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 14:03.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك