فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب


العودة   الإبداع الفضائي > >

أشياء يجب على الفتاه فعلها قبل ان تنام وهى


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11 صفر 1437هـ / 23-11-2015م, 18:12
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي أشياء يجب على الفتاه فعلها قبل ان تنام وهى


أشياء يجب على الفتاه فعلها قبل ان تنام وهى



أشياء يجب على الفتاه فعلها قبل ان تنام وهى


كل فتاه لها عادات وتقاليد كل يوم قبل النوم ولكن هناك اشياء لا تستطيع الفتاة ان تستغنى عنها ابدا قبل ان تنام وهى لن تاخذ اوقات منها ولكنها تؤثر كثيرا على راحه الفتاه وعلى جمالها ومنها الوضوء قبل النوم فقد امرنا بها الرسول فى الكثير من الاحاديث النبوية ومنها فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم من بات طاهراً بات فى شعاره ملك فلم يستيقظ الا قال الملك اللهم اغفر لعبدك فلان فانه بات طاهراً رواه ابن حبان فى صحيح الترغيب والترهيب لذلك عليكى بالوضوء قبل النوم وثانياً من هذه الاشياء الحرص على نوم القيلولة وهى النوم بعد الظهر احصلى على قسط من الراحه كساعة اضافة الى انه سنة عن النبى صلى الله عليه وسلم اكتشف باحثون امريكيون ان النوم لفترة بعد الظهر هى بمثابة تحسين بشكل فعال لاداء العمال والطلاب فنوم القيلولة كما تؤكد الابحاث تساهم فى زيادة كفاءة المخ والذاكرة وتنشيطها وحدد الباحثون المعاد المفضل وهو ابتداء من الثانية والى ساعه ونصف اى الثالثة والنصف ثالثاً تمشيط الشعر اكثر من مرة وهناك الكثير من المقولات الشائعة عن تمشيط الشعر قبل النوم، وهناك ما هو خطأ منها وما هو صواب فهناك مقولة تقول "يجب تمشيط الشعر اكثر من مرة فى اليوم " وهى مقولة صحيحة ولكن يجب ان يمشط بهدوء حرصاً على عدم اتلاف الشعر الضعيف وهناك ايضا " الشعر الخفيف لا يمكن ان يصبح اكبر حجما " فهى خطأ فلزيادة الحجم على الشعر يمكن لف الشعر على بكرات شعر عادية وهذا يعطيه حجما اكبر وهناك الكثير من الحيل تؤدى الى زياده حجم الشعر وهناك مقولة تقول " لنظافة الشعر يجب غسل الشعر بالشامبو اكثر من مرة فى اليوم " هى مقولة خطأ فغسله مرة واحدة تنظفه بالدرجه المطلوب "عند نزع الشعر الابيض بقوة يظهر شعر ابيض اكثر بسبب الاولى " هى خطأ ويجب ان تعلمى ان نزع شعر عموما سواء ابيض او غير ذلك يؤثر سلبا على نمو الشعر "للحصول على شعر لامع اشطفى شعرك بماء بارد " شطف الشعر بماء بارد يساعد على تنشيط الدورة الدموية فى الشعر مما يؤدى الى تقوية الشعر ولكن لا يعطى اللمعان للشعر.


المواضيع المتشابهه:



من مواضيعى في فضائيات قناة mbc max مشاهد جريئة على قناة جو سات - موقع سرايا - جريدة سرايا
اسماء حلوه للفيس بوك للبنات و الشباب
قناة WESAL على مدار قمر النايل سات
ابراج كارمن شماس اليوم السبت 12-10-2013 , حظك اليوم كارمن شماس السبت 12-10-2013
دلالة الحيوانات في الأحلام , تفسير رؤيا الحيونات في الاحلام لابن سيرين
صور متحركة لرمضان 2016 , صور شهر رمضان 2016 , صور حلوة رمضانية 2016

أشياء يجب على الفتاه فعلها قبل ان تنام وهى


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 00:56.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك