فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب


العودة   الإبداع الفضائي > >

تحاور الإنسان مع نفسه كيف يمكن تجنب التحول إلى مدمن على الطعام


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 4 ربيع الأول 1437هـ / 15-12-2015م, 16:59
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي تحاور الإنسان مع نفسه كيف يمكن تجنب التحول إلى مدمن على الطعام


تحاور الإنسان مع نفسه كيف يمكن تجنب التحول إلى مدمن على الطعام

تحاور الإنسان مع نفسه كيف يمكن تجنب التحول إلى مدمن على الطعام



ثمة أنواع من الطعام من المستحيل للإنسان الامتناع عنها، حتى أنه يتحول أحيانا إلى مدمن على تناولها، بالرغم من تأثيرها عليه بصورة سلبية للغاية. فكيف يمكن تفادي ذلك لإنقاذ صحتك؟
يعرض موقع «زدوروفيه» (أي «الصحة») على قرائه طريقة بسيطة في هذا المجال، وهي قصيرة وتتمثل في تحاور الإنسان مع نفسه.
فيجب على من لا يريد أن يتحول إلى مدمن على الطعام أن يطرح على نفسه سؤالين، أولهما: «إذا أكلت هذا الشيء هل سأشعر بفقدان السيطرة على نفسي؟»، وثانيا: «إذا أكلت هذا الشيء هل سأشعر بالخجل؟»
فإذا رد المتسائل إيجابيا على أحد السؤالين أو على كليهما، فعليه أن يبتعد عن تلك الأطعمة، الأمر الذي سيعيد له السيطرة على عملية تناول الطعام. والمهم ألا يختطف المرء الطعام اختطافا من دون تفكير. (روسيا اليوم)




المواضيع المتشابهه:



من مواضيعى في فضائيات تردد Ultra Kidz HD , قناة Ultra Hits HD , قناة Ultra Film HD , قناة Ultra Fiesta HD على قمر Badr
يوتيوب اغنية نايم بالعسل 2014 , تحميل اغنية نايم بالعسل حنان رضا mp3 , تنزيل اغنية الفنانة البحرينية
يوتيوب لحظة اعلان نتائج التصويت بين مصعب و عبدالله في ستار اكاديمي 9 البرايم 11 اليوم الخميس 5-12-20
صور حمامات مودرن 2018 , صور ديكورات و تصميم حمامات روعة 2018
صور كارينا كابور , صور الفنانة صور كارينا كابور 2015
معلقي أبطال أوروبا ميلان vs برشلونة 28/3/2012 - مبارة ميلان و برشلونة 2012 - القنوات الناقلة

تحاور الإنسان مع نفسه كيف يمكن تجنب التحول إلى مدمن على الطعام


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 12:04.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك