معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوماحداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة
نقدم لكم في هذا المقال المميز خلطة منزلية بسيطة لسد الشهية لفترة طويلة ، حيث أن هذه الخلطة سهلة التحضير ولذيذة الطعم ، والتي تساعدكم على حرق الدهون أكثر لاحتوائها على القرفة والزعتر ، كما أن كمية الماء الموجودة فيها تساعد على تخلص الجسم من السموم ، وتعمل على سد شهيتكم عن تناول كميات كبيرة من الطعام عند شربها قبل الطعام بساعة .
مكونات الخلطة
حبتان من التفاح الاخضر المبشور مع القشر بعد غسله جيدا .
ملعقة صغيرة من القرفة .
ملعقة صغيرة من الزعتر .
ملعقة صغيرة من العسل .
4 اكواب من الماء .
مكعبات من الثلج .
تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض في الخلاط الكهربائي لمدة 4 دقائق ، ثم يشرب الخليط مع إضافة بعض مكعبات الثلج قبل الاكل بساعة ، وتكرر العملية مرتين في اليوم
إضافة رد
خلطة منزلية بسيطة لسد الشهية 
إقتباس
