فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

الطبخ والحلويات تبادل الخبرات في مجال الطبخ والأكلات , وصفات طبخ , حلويات , عصائر , شوربات , مقبلات , عجائن

مكونات الفلفل الحلو المحشي , مقادير الفلفل الحلو المحشي

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي مكونات الفلفل الحلو المحشي , مقادير الفلفل الحلو المحشي

شرح مصور لطريقة تحضير الفلفل الحلو المحشي
طريقة تحضير الفلفل الحلو المحشي , صور الفلفل الحلو المحشي , مكونات الفلفل الحلو المحشي , مقادير الفلفل الحلو المحشي
طريقة تحضير الفلفل الحلو المحشي

مكونات الفلفل الحلو المحشي , مقادير الفلفل الحلو المحشي

طريقة تحضير الفلفل الحلو المحشي , صور الفلفل الحلو المحشي , مكونات الفلفل الحلو المحشي , مقادير الفلفل الحلو المحشي



مقادير الوصفة:
2 كوب برغل خشن
3 ملعقة كبيرة زيت
1 حبة كبيرة بصل مفروم
1 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/4 ملعقة صغيرة قرفة
1 كوب طماطم مفروم
1 كوب بقدونس مفروم
1/4 كوب شبت مفروم
1 ملعقة صغيرة دبس رمان
1 كوب مرق
2 حبة متوسطة فلفل أحمر حلو
2 حبة متوسطة فلفل أخضر حلو
2 حبة متوسطة فلفل أصفر حلو



طريقة التحضير:
1. إغسلي البرغل عدة مرات ثم إنقعيه لمدة نصف ساعة، صفي البرغل.
2. في قدر متوسط الحجم ضعي الزيت ضعي القدر على نار متوسطة، أضيفي البصل، الثوم، الملح، الفلفل، القرفة والبرغل قلبي المواد لعدة دقائق ثم أضيفي المرق، دعي البرغل يطهي على النار إلى أن يتشرب المرق.
3. أضيفي الطماطم، البقدونس، الشبت ودبس الرمان، قلبي المواد لتختلط.
4. باستعمال سكين حادة إقطعي عنق حبات الفلفل وتخلصي من البذور لا ترمي الأعناق.
5. في قدر قصير الحافة او مقلاة واسعة ضعي حبات الفلفل باستعمال ملعقة طعام وزعي خليط البرغل في حبات الفلفل، ضعي أعناق الفلفل على حبات الفلفل لتغطي الحشو، أسكبي مقدار كوب من المرق او الماء حول الفلفل.
6. ضعي القدر على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج الفلفل.
7. قدمي الفلفل الرومي المحشي بالبرغل كوجبه عشاء او بجانب طبق من اللحوم الحمراء او البيضاء كوجبه غذاء مكتملة العناصر الغذائيه.



مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات تناول الأطعمة الغنية بالألياف يجنبك نزيف اللثة
السيرة الذاتية عبد الخالق عبد الله ويكبيديا
تفسير حلم الحنك فى المنام , تفسير رؤيا الحنك للنابلسى
خلفيات ايفون صداقه ، احلى خلفيات نصائح للصداقة ،اجمل خلفيات الايفون للصديق
تردد قناة Plus Life TV على قمر Turksat 3A
صور تغريدة الحميدي الثقفي يتجرأ على الله
طعن شاب بمشاجرة في مأدبا اليوم الاحد 23-3-2014
حالة الطقس اليوم 20/5/2012 - حالة الطقس اليوم الاحد فى مصر 20/5/2012

مكونات الفلفل الحلو المحشي , مقادير الفلفل الحلو المحشي


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 00:39.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك