فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب



العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

السيرة الذاتية دونا محمد الغامدي ويكيبيديا , اول ملاكمة سعودية

معلومات عن دونا محمد الغامدي اول ملاكمة سعودية ويكيبيديا , صور دونا الغامدي, معلومات دونا محمد الغامدي اول ملاكمة سعودية - صور دونا الغامدي صور الملاكمة دونا الغامدي

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي السيرة الذاتية دونا محمد الغامدي ويكيبيديا , اول ملاكمة سعودية

معلومات عن دونا محمد الغامدي اول ملاكمة سعودية ويكيبيديا , صور دونا الغامدي, معلومات دونا محمد الغامدي اول ملاكمة سعودية - صور دونا الغامدي

السيرة الذاتية دونا محمد الغامدي ويكيبيديا , اول ملاكمة سعودية
صور الملاكمة دونا الغامدي

20عاماً لم تمنع دونا محمد الغامدي من التفكير بأن تصبح أول ملاكمة سعودية حاصلة على 4 ميداليات دولية.
أنهت دونا المرحلة الثانوية ودرست رياضة بدنية “ملاكمة”، وحصلت على الحزام الأسود، و4 ميداليات، إلى جانب لقب بطلة العرب وبطلة دولية.
كانت بداية قصتها مع الملاكمة لتخفيف الوزن، حيث كان وزنها قبل 4 سنوات 155، واستطاعت خلال 9 أشهر من ممارسة الملاكمة أن تنقص 80 كلغ، وقد أصبح وزنها اليوم 65 كلغ ، بحسب العربية نت .
وأوضحت أنها بعد أن فشلت في محاولات خفض وزنها داخل المملكة ذهبت إلى الأردن للسياحة، وعلمت أثناء إقامتها بوجود مدرب لياقة بدنية يساعد على إنقاص الوزن، وتابعت قائلة: “توجهت إلى النادي واشتركت فيه، ومع الأيام أحببت الموضوع، وبعد 9 أشهر من التخسيس نصحني المدرب بالدخول إلى هذه الرياضة كمحترفة، حينها اقترح المدرب أحمد فقهاء وهو مدرب سعودي في فريق الاتحاد اقترح علي أن يدربني بالسعودية كي أصبح ملاكمة فعلاً وليس فقط ملاكمة تخسيس، ولم أواجه حينها أية مشاكل.
وأضافت: “بعد التمرينات سجلنا بالبطولة العربية وحصلت فيها على مركزين: الأول على وزن 74 وحصلت على ميدالية فضية، ووزن 65 حصلت فيه على المركز الأول.”
وبينت أن الملاكمة غيرّت شخصيتها تماما، خاصة مع إنقاص الوزن وأعطتها الثقة بنفسها هذا غير القوة وإفراغ للطاقة، وذكرت أنها تسعى حاليا مع مدربها السعودي الكابتن أحمد فقهاء لافتتاح نادي لتدريب النساء والأطفال والناشئين والرجال، وسيكون هناك تدريب لذوي الاحتياجات الخاصة مجانا، وسنفتتحه في الرياض خلال هذا العام.
وعن نظرة الآخر لها على أنها فتاة سعودية تمارس الملاكمة قالت: “نحن في زمن منفتح، وكل همي هو تمثيل المملكة، ولدي رسالة سامية أريد توصيلها للآخرين بأن الفتاة السعودية تستطيع تمثيل بلدها في كل المحافل الدولية”.
ووجهت دونا نصيحة لكل السعوديات اللاتي يعانين السمنة: “مارسن الملاكمة للتخلص منها”.





مقالات ممكن أن تعجبك :




من مواضيعى في فضائيات رسائل تهديد للخائن قوية بعد تعرضك للخيانة
تهنئة عيد الفطر رسمية تهنئة عيد الفطر لزوجي عيدًا سعيدًا ومباركًا
تصبحين على خير حبيبتى رومنسيات تصبحين على خير يا غالية
مبروك المولود الف مبروك المولود ويتربي بعزكم
بوستات عن أصدقاء المصلحة امثال وحكم عن نفاق وخداع الأصدقاء
دعاء يشرح القلب دعاء يزيل الهم والخوف يجلب الرزق

السيرة الذاتية دونا محمد الغامدي ويكيبيديا , اول ملاكمة سعودية


أدوات الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 17:42.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
DMCA.com Protection Status