فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

البرتقال مليئ بالألياف الغذائية , فوائد البرتقال فى فصل الشتاء

البرتقال غنى بالبوتاسيوم ويعزز صحة القلب , عصير البرتقال يمكن أن يساعد في منع أمراض الكلى , البرتقال يساعد في تعزيز صحة العين وحماية الرؤية

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي البرتقال مليئ بالألياف الغذائية , فوائد البرتقال فى فصل الشتاء


البرتقال غنى بالبوتاسيوم ويعزز صحة القلب , عصير البرتقال يمكن أن يساعد في منع أمراض الكلى , البرتقال يساعد في تعزيز صحة العين وحماية الرؤية , تناول البرتقال يقلل من سرطان الكبد
تعرف, فوائد, البرتقال, فصل, الشتاء



ما هى فوائد البرتقال

البرتقال مليئ بالألياف الغذائية , فوائد البرتقال فى فصل الشتاء

صوره البرتقال وعصير البرتقال



البرتقال هذه الفاكهة الغنية بفيتامين “C” الذى يعتبر أقوى من المضاد الحيوى فى قتل الفيروسات والبكتيريا عن طريق تقوية المناعة ضد الأمراض دون ضرر على الجسم.


10 فوائد سحرية للبرتقال فى الشتاء، وتشمل:

فوائد البرتقال الصحية

1- البرتقال يحتوي على المواد الكيميائية النباتية التي تحمي ضد السرطان.

البرتقال غنى بمادة الليمونويد الحمضية، التى ثبت قدرتها على تعزيز الحرب ضد عدد من أنواع السرطان بما في ذلك الجلد والرئة والثدي والمعدة والقولون.

2- عصير البرتقال يمكن أن يساعد في منع أمراض الكلى.

شرب عصير البرتقال بانتظام يمنع أمراض الكلى ويقلل من خطر حصى الكلى.

3- البرتقال يكافح سرطان الكبد

ووفقا لدراستين في اليابان، وجد الباحثون أن تناول البرتقال يقلل من سرطان الكبد، وقد يرجع ذلك جزئيا إلى مركبات فيتامين أ المعروفة باسم الكاروتينات.

4- البرتقال يساعد على انخفاض الكولسترول.

وبما أنه مليئ بالألياف القابلة للذوبان، يعتبر البرتقال مفيد في خفض الكوليسترول في الدم.

5- البرتقال غنى بالبوتاسيوم ويعزز صحة القلب.

البرتقال مليء بالبوتاسيوم، وهو معدن مسؤول عن تعزيز وظيفة القلب، وعندما تكون مستويات البوتاسيوم منخفضة جدا، قد يتطور إنخفاض ضربات القلب غير الطبيعية، والمعروفة باسم عدم انتظام ضربات القلب.

6- البرتقال يقلل من خطر الأمراض.

البرتقال مليء بفيتامين C ، الذي يحمي الخلايا عن طريق ابعاد الجذور الحرة التى تسبب الأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب.

7- البرتقال يكافح العدوى الفيروسية.

وتظهر الدراسات أن وفرة البوليفينول في البرتقال تحمي ضد الالتهابات الفيروسية.

8- البرتقال يخفف الإمساك.

البرتقال مليئ بالألياف الغذائية، التي تخفف من الإمساك.

9- البرتقال يساعد في تعزيز صحة العين وحماية الرؤية.

البرتقال غني بمركبات كاروتينويد، والتي يتم تحويلها إلى فيتامين (أ) وتساعد على منع الضمور البقعي.

10- البرتقال ينظم ارتفاع ضغط الدم.

يحتوى البرتقال على مادة "هسبريدين فلافونويد" التى تساعد على تنظيم ارتفاع ضغط الدم، كما أن المغنيسيوم في البرتقال يساعد فى الحفاظ على ضغط الدم.





من مواضيعى في فضائيات صور وخلفيات ميسي للفيس بوك 2013 - 2013 lionel messi facebook covers
nilesat satellite frequency 2018
توقعات الابراج مع ماغي فرح اليوم الاثنين 30-12-2013 , برجك اليوم مع ماغي فرح 30 ديسمبر 2013
تردد قناة : حصرياً / القنوات الفرنسية المجانية على القمر Eurobird 9A 9°E
وفيات الأردن اليوم السبت 5 ابريل 2014
اخبار بنغازي اليوم الثلاثاء 20-5-2014 , تواصل إغلاق مطار بنينا الدولي
اجمل القصص الاسلامية Islamic Stories , قصة القارب العجيب
توقف بث قناة Awdeh على قمر Eutelsat 3B اليوم 26/10/2015
VU+UNO openatv-3.0-vuuno-20130925_usb
يوتيوب برنامج ذا فويس - The Voice الحلقة الاخيرة ريكي مارتن اليوم السبت 29-3-2014 كاملة

الكلمات الدلالية
, , , , , , , ,

البرتقال مليئ بالألياف الغذائية , فوائد البرتقال فى فصل الشتاء


أدوات الموضوع


مواضيع ذات صلة مع البرتقال مليئ بالألياف الغذائية , فوائد البرتقال فى فصل الشتاء
صور عن الشتاء hd رمزيات عن البرد مكتوب عليها كلام عن السقعة
صور ترويسة شتاء 2020 , خلفيات تويتر عن فصل الشتاء
شعر عن الجو الجميل , كلام عن الجو الحلو , كلمات عن الجو الحلو
رمزيات عن الشتاء 2020 , رمزيات عن البرد
حالات للواتس عن البرد , توبيكات عن المطر , صور معبرة عن الشتاء

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 05:13.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك