فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

طريقة تحضير شوربة الفريكة مع كرات اللحم والخضار

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي طريقة تحضير شوربة الفريكة مع كرات اللحم والخضار


طريقة تحضير شوربة الفريكة مع كرات اللحم والخضار

طريقة تحضير شوربة الفريكة مع كرات اللحم والخضار

المكوّنات
150 غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن
1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الطماطم٬ مقشّرة ومقطّعة
5½ أكواب أو 1375 مل من الماء
1 وحدة صغيرة من عيدان القرفة
1/3 كوب أو 50 غ من الفريكة٬ المغسولة
1 مغلف من شوربة 11 صنف خضار ماجي
رشة من الفلفل الأسود المطحون
2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم




طريقة التحضير
تُصنَع كرات صغيرة من لحم البقر (تُتَبّل مع القليل من الملح والفلفل الأسود) ثم توضع في صينية الفرن المحمّى على 170 درجة مئوية لمدّة عشر دقائق أو إلى أن تنضج الكرات.
في هذه الأثناء، يوضع في قدر متوسطة الحجم الماء، عود القرفة، الفريكة والطماطم وتترك حتى تغلي، مع التحَريك من حينٍ إلى آخر. يُطهى المزيج ببطء على حرارة منخفضة لمدّة 20 دقيقة أو إلى أن تنضج الفريكة.
تُضاف شوربة 11 صنف خضار ماجي وكرات اللحم الناضجة وتطهى ببطء على حرارة منخفضة لمدّة 10 دقائق إضافيّة. يُضاف الفلفل الأسود والبقدونس المفروم. يُحرك الطبق ويُقدم.



مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات تفاصيل جديدة في حادثة طعن فتاة بكورنيش جدة
عصير البرتقال مفيد لمرضى السكري
عسر القراءة الدسلكسيا و هل ابني يعاني منها
تطبيق Google On للتحكم بالراوتر العصري OnHub من قوقل
اخر اخبار خيرت الشاطر اليوم الجمعه 4/5/2012
اسعار الدولار فى العراق , اسعار العملات فى العراق اليوم الاحد 15-12-2013
وصفة الليمون لتفتيح لون الشعر وتقويته طبيعياً
حظك اليوم 21/3/2014,ابراج اليوم الجمعة 21 مارس 2014,Abraj 21-3-2014

الكلمات الدلالية

طريقة تحضير شوربة الفريكة مع كرات اللحم والخضار


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 15:51.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك