فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت


طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت




طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت

المقادير:
• 1 شمام متوسط الحجم
• 225غ من التوت
• 24 ورقة من النعناع
• 40غ من السكر الـMaltitol
تعرفي على: طريقة عمل بيتزا الفواكة
طريقة التحضير:
يمكنك أيضاً تعلم طريقة عمل سلطة الفاكهة الاستوائية
• قشري الشمام وقسميه الى قطع مستديرة بواسطة ملعقة البوظة.
• امزجي دوائر الشمام مع التوت في وعاء.
• وزعي السكر على أوراق النعناع.
• افرمي النعناع فرماً ناعماً.
• وزعيه على الخليط.
• ضعي الوعاء في البراد لحوالى ساعة من الوقت قبل التقديم.
• قدمي السلطة مزينة بأوراق النعناع الطازجة.
تحتوي كل حصة على حوالى 100 وحدة حرارية و0.7 غ من الدهون.
جربي حمية الفواكه لتطهير الجسم من السموم في يوم واحد فقط!
أعجبك هذا المقال؟ للمزيد من مقالات الصحة والجمال على بريدك اشتركي في نشرة ليالينا الإلكترونية






من مواضيعى في فضائيات أحدث سوفتويرات لأجهزة التايجر TIGER T HD V1.74 بتاريخ اليوم 3-1-2014
كلمات اغنية يابن الحلال - عبدالمجيد عبدالله
برج الجدى توقعات برجك وحظك اليوم الاربعاء 26/11/2014,Capricorn horoscope Today
صور طبيعية جميلة ,صورة حدائق رائعة,صوره أماكن الطبيعة الجميلة
توقعات برج الحوت مع ماغى فرح شهر مارس 2015، حظك اليوم و توقعات برج الحوت مهنيًّا وعاطفيا اذار 2015
صور ورد جنان من اجمل بستاين الورد
ابراج يوم الاربعاء 2-4-2014, ابراج الاربعاء برجك الاربعاء برجك يوم الاربعاء حظك الاربعاء
بالصور الدكتورة فضيلة العوامي أول سعودية متخصصة في علاج الإدمان

الكلمات الدلالية

طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 12:02.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك