فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

طريقة تحضير صنية بطاطا , اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي طريقة تحضير صنية بطاطا , اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور


اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور





السلام عليكم اخواتى واخواتى طبعا مع الشتاء لازما ولا بد من تشجيع اولادنا على زياده كمية الطعام التى يتناولها صغارنا من اجل تعويض كمية الحرق التى يستنفذها الجسم خلال عملية الحرق للتدفئتن شتاء ولذاللك نبحث عما يحبه اطفالنا ويمدهم بالطاقة اللازمه لعملية الحرق كما شرحت سالفاالان المود التى ممكن ان تعطى طاقة المواد السكرية والنشاوية فلو ضربنا مثلا نقول البطاطا لو عملنا صنية بطاطا واضفنا اليها المكسرات او حتى الفول السودانى كلا حسب ما يحب اطفالنا وحسب موارد الانفاقنزيد عليها جوز الهند المبشور والزبيب وما يحوى من فوائد عديدة والمكسرات تنقسم الى نوعين نوع عالى السعرات مثل الجوز وعين الجمل واللوز وجميعهم يحتوى على زيوت الاوميجا الغير ضارة ونفعها عالى جدا ولا ننسى الفستق والبندق وهذا النوع انا بموت فيه ولا ااكل غيرهم

طريقة تحضير صنية بطاطا , اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور


المكونات
=====
5 ثمرات بطاطا حلوة كبيرة مسلوقة ومقشرة
كوب كريمة خفق
كوب مكسرات مجروشة حسب الرغبة ( استخدمت فستق وبندق ولوز مع جوز هند مبشور وزبيب )
3 م ك سكر
3 م ك قشطة
الطريقة :
======

طريقة تحضير صنية بطاطا , اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور
تهرس البطاطا الحلوة مع نصف كوب من الكريمة وملعقة من السكر حتى تنعم ويمتزجوا سويا
يفرد نصف المقدار في قالب مستطيل صغير إلى متوسط
تخلط المكسرات مع القرفة و2 م ك سكر وتوزع فوق البطاطا في القالب
أضيفي نصف مقدار الكريمة المتبقي لباقي مقدار البطاطا الحلوة المهروسة وامزجيهم لتلين قليلا ووزعي النصف الآخر فوق المكسرات بملعقة
بحرص ضعي باقي مقدار البطاطا فوق المكسرات في القالب ووزعيها جيدا وساوي السطح

طريقة تحضير صنية بطاطا , اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور
وزعي القشطة على الوجه وانخلي فوقها ملعقة كبيرة سكر بودرة
أدخليها الفرن المسخن مسبقا على درجة 180 لمدة ربع ساعة حتى تتماسك ثم أشعلي الشواية ليحمر الوجه
تترك لتبرد قليلا وتقدم دافئة أو ساخنة ...


طريقة تحضير صنية بطاطا , اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور










من مواضيعى في فضائيات قناة Mystro TV على Nilesat 102
ظهرت اليوم قناة تايم دراما 2 على قمر نيل سات 20-7-2012
صور انفجار العريش وقائمة المتوفين المؤكدة حتى الآن
قناة Kurdistan Parliament TV على النايل سات
اخر اسعار الذهب فى مصر اليوم 13/5/2012 , اخر اسعار الذهب فى مصر 13/5/2012 الاحد
تفاصيل جديدة عن مقتل القدافي 2014 , سر كبير وتصريحات جدلية 2014
صور مكتوب عليها اسم بهار , صور اسم بهار , رمزيات اسم بهار
تردد قناة الفراعين 2 AL FARAEEN على النايل سات

الكلمات الدلالية
, ,

طريقة تحضير صنية بطاطا , اجدد واسرع واجمد طريقة لصنية بطاطا بالصور


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 06:23.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك