فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

لحم الضأن بصوص الطماطم ، طريقه تحضير لحم الضأن بصوص الطماطم

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي لحم الضأن بصوص الطماطم ، طريقه تحضير لحم الضأن بصوص الطماطم


لحم الضأن بصوص الطماطم 2014 ، طريقه تحضير لحم الضأن بصوص الطماطم 2014



لحم الضأن بصوص الطماطم ، طريقه تحضير لحم الضأن بصوص الطماطم



المقادير

    • 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
    • 700 جرام من لحم الضأن المسلوق
    • 1 ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة
    • 1 كيلو فاصوليا خضراء " منظفة جيداً "
    • 1/2 كيلو صلصة طماطم
    • 1 كوب ماء
    • ملح وفلفل
    • ملعقتان صغيرتان من أوراق النعناع الطازجة



طريقة التحضير والطهى

    1. يُسخن زيت الزيتون فى مقلاة كبيرة فوق نار متوسطة الحرارة .
    2. تشوح لحم الضأن مع البصل حتى تكتسب اللون البني .
    3. تضاف الفاصوليا الخضراء مع التقليب لمدة 10 دقائق .
    4. تضاف صلصة الطماطم والملح والفلفل والنعناع ، مع تهدئة درجة حرارة النار ويغطى الإناء حتى تنضج الفاصوليا وتقدم .










من مواضيعى في فضائيات قناة arriadia على النايل سات
صور اطقم مجوهرات ذهب اللازودى 2016 , مجوهرات ذهبيه مركة لازوردي 2016
صور شعار الجودة 2014
اسعار الاسمنت في مصر اليوم الجمعة 30-5-2014
الحقيقة الدولية : الحكومة تدرس تأجيل تحرير أسعار المحروقات
صور و تفاصيل حريق منزل الكابتن طيار فيصل صديقي عضو شرف اتحادي 1435
باقة روتانا اتش دي , تردد قنوات النهار HD , تردد قناة الحياة HD ضمن باقة My-HD شهر مارس 2014
مقتل حمدان علي المطيري في سوريا 2014 , استشهاد حمدان علي المطيري 1435

الكلمات الدلالية

لحم الضأن بصوص الطماطم ، طريقه تحضير لحم الضأن بصوص الطماطم


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 15:56.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك