فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

كيف تتخلصى من الام الدورة الشهرية

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي كيف تتخلصى من الام الدورة الشهرية


الدورة الشهرية 2015 ، كيف تتخلصى من الام الدورة الشهرية 2015
الدورة الشهرية، صداع فى رأس كل امرأة فى الحياة، فالأمر يتخطى الآلام الجسدية وآلام البطن والظهر والعظام والآم المعدة والشعور بالغثيان أو بالرغبة فى تناول الطعام بشراهة أو عدم الرغبة فى تناول أى شىء، فضلا عن مشكلات نفسية وجسدية أكثر..



وأضاف الغرباوى أن كل هذه الأعراض يمكن التغلب عليها بمداومة شرب المرأة للمياه بكميات كبيرة وبشراهة غير طبيعية.

وكذلك ينصح الدكتور صابر بضرورة تناول كميات كافية من عصير الليمون كمهدئ عام للأعصاب وللحالة النفسية للمرأة ويوفر لها الأملاح التى فقدتها مع نزول الدورة بكثرة.

وشرب الينسون والنعناع لتهدئة الأعصاب وتهدئة حالة الغضب
والاكتئاب العارمة التى تنتاب المرأة فى هذا الوقت من الشهر. كذلك تناول الجزر أثناء الدورة الشهرية له أهمية كبيرة وفوائد عظيمة لجسم السيدة







مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات صور شهادات تقدير فارغه , كلمات لشهادات التقدير
مطالبات امنية بتوفير حماية قانونية لرجال الشرطة في الأردن اثناء ادائهم الواجب
احدث صور بنات أجنبيات جميلات
برج الحوت توقعات برجك وحظك اليوم الخميس 27/11/2014,Pisces horoscope Today
يوتيوب لقاء باسم يوسف مع نيويورك تايمز , مترجم وحديت عن السيسي يقال لاول مرة
تفسير معنى إسم شاهقة فى الحلم , اسم شاهقة فى المنام
توقعات الابراج مع ميشال حايك اليوم الاربعاء 25-2-2015 , برجك اليوم ميشال 25 فبراير Michel Hayek
أجدد تردد لقناة جزر البندقية علي النايل سات

الكلمات الدلالية

كيف تتخلصى من الام الدورة الشهرية


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 03:21.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك