فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

اهمية الطماطم للبشرة

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي اهمية الطماطم للبشرة



فوائد الطماطم للبشرة , وصفة الطماطم للبشرة


وصفة الطماطم للبشرة ، اهمية الطماطم للبشرة

اهمية الطماطم للبشرة

وصفة الطماطم للبشرة ، اهمية الطماطم للبشرة


البقع البنية التي تظهر على الوجه والتي تسمى بقع العمر Age Spots، بالرغم من أن اسمها كذلك الا أنها مرتبطة بالتعرض للشمس أكثر من تقدم العمر. حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس أمر ضروري و يكون بوضع واقيات الشمس و يمكن تحقيق ذلك ايضا برفع عامل وقاية البشرة الطبيعي من خلال تناول المصادر الغنية بالليكوبين (و هي الصبغة الحمراء الموجودة في الطماطم و بعض الأغذية الحمراء الأخرى) و تكون الوقاية أفضل عند خلطها مع الدهون الصالدراسات.


الليكوبين هو إحدى الصبغات الكاروتينية الطبيعية، ويعد الليكوبين من مضادات الأكسدة الموجودة في المنتجات الحمراء والوردية اللون، مثل الجريب فروت والبطيخ والفلفل الأحمر والطماطم (البندورة) وغيرها. ونجد أفضل مصادر الليكوبين في منتجات الطماطم المطبوخة مثل شوربة الطماطم، صلصة الطماطم، وعصير الطماطم.
دراسة جديدة نشرت في مجلة التغذية الأمريكية وجدت أن تناول ملعقتين ونصف من صلصة الطماطم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون كل يوم لمدة 10 أسابيع تقلل من حروق الشمس بنسبة 40٪، الجدير بالذكر أن إضافة زيت الزيتون أو الدهون الصحية الأخرى، مثل الأفوكادو أو المكسرات تساعد الجسم على زيادة امتصاص المواد الغذائية.







مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات نردد قناة sky sport 5 hd ضمن باقة sky uk
طلاق محمود بوشهري من إيمان الفلامرزي ، سبب طلاق محمود بوشهري وايمان الفلامرزي
مواصفات هاتف سوني اكسبيريا جي Sony Xperia J
قناة اليوم اوربت على النيل سات للاجهزة العادية , تردد قناة اليوم على النايل سات 2012
رسائل وسائط السنة الهجرية الجديده 1440
صور عيد الحب 14-2-2018 , أجمل صور عيد الحب , Love Festival 2018
toyota 2014 صور سيارة تويوتا اف جي كروزر 2014 , موصفات واسعار سياراة Toyota FJ Cruiser 2014
تفاصيل محاولة التحرش واختطاف محاضِرة بجامعة الشمالية أمام كلية الطب عرعر

اهمية الطماطم للبشرة


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 16:05.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك