فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

الأطعمة الغنية بالأوميغا3 تحمي من انفصام الشخصية

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي الأطعمة الغنية بالأوميغا3 تحمي من انفصام الشخصية


أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة «نيتشر كوميونيكيشنز» العلمية، أن تناول مكملات غذائية غنية بمادة «أوميغا3»
الأطعمة الغنية بالأوميغا3 تحمي من انفصام الشخصية
قد يقلص على نحو ملحوظ احتمال الإصابة بمرض انفصام الشخصية لدى الشباب المعرضين لهذا الخطر، حيث أعطى باحثون أستراليون ونمساويون مكملات غذائية غنية بمادة «أوميغا3» على مدى 12 أسبوعًا لمجموعة مؤلفة من 41 شخصًا تراوح أعمارهم بين 13 و25 عامًا ويصنفون على أنهم من المعرضين بشدة لخطر الإصابة بالأمراض النفسية.
وعبر مقارنة نتائج هذه العينة مع مجموعة ضابطة تضم أربعين شابًا من العمر نفسه يواجهون المخاطر عينها، لكنهم تناولوا دواء وهميًا، أظهر الباحثون أن 10 في المائة فقط من الشبان في المجموعة الأولى أصيبوا بمرض انفصام الشخصية خلال السنوات السبع التالية في مقابل 40 في المائة لدى أعضاء المجموعة الضابطة، كما أن المرض ظهر عمومًا في مراحل أبكر لدى أعضاء المجموعة الضابطة الذين سجلت لديهم إصابات بأمراض ذهنية أخرى خلال فترة الدراسة.
ويعتبر انفصام الشخصية أو الفصام، اضطرابًا ذهنيًا حادًا يتجلى عبر فقدان الصلة بالواقع ويظهر عمومًا في مرحلة المراهقة أو في الأعوام الأولى من سن البلوغ.
كما أن مادة «أوميغا3» هي أحماض دهنية أساسية تمثل حاجة ضرورية للعمل السليم للدماغ والجهاز العصبي وشبكية العين، كما أنها معروفة بمنافعها على القلب والصحة الذهنية، وهذه المادة موجودة بشكل رئيسي في الأسماك الزيتية (السردين والماكريل والرنجة والسلمون) والجوز والسلجم والصويا إلا أن نسبة استهلاكها في الدول المتطورة تبقى غير كافية.
ونظرا إلى منافعها المعلنة، اجتاحت مادة «أوميغا3» رفوف المتاجر الكبرى على شكل مكملات غذائية، ما دفع بالسلطات الصحية في بلدان عدة إلى إصدار توصيات تتعلق بكمية الاستهلاك القصوى التي ينصح بها (ثلاثة غرامات يوميا بينها غرامان فقط من المكملات الغذائية).
ولفت الباحثون في دراستهم إلى أن النتائج الأولية «تعطي أملاً في إيجاد بدائل للعلاجات النفسية الصيدلانية لدى الشباب المهددين بالإصابة باضطرابات نفسية»، لكنهم أقروا بأن العينة التي شملتها الدراسة محدودة ويتعين إجراء دراسات جديدة لتأكيد هذه الخلاصات واكتشاف آلية عمل يمكن أن تؤدي مادة «أوميغا3» من خلالها دورًا وقائيًا للحماية من الاضطرابات النفسية.«الشرق الأوسط »





مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات ابراج ماجي فرح اليوم 31/5/2012 - ابراج ماغي فرح الخميس 31/5/2012
كأس السوبر الإسباني هي بطولة في رياضة كرة القدم من مبارتين ذهاب وإياب تقام بداية كل موسم ما بين بطل
تحميل لعبة PES 2014 علي ميديافير 2014 , تنزيل لعبة Pro Evolution Soccer 2014 روابط مباشرة
تفسير معنى إسم جهان فى الحلم , اسم جهان فى المنام
أسماء فريق شيرين في برنامج ذا فويس 2014 , صور صور فريق شيرين احلي صوت الموسم الثاني The Voice2 2014
مشاهدة برنامج الحياة اليوم - حلقة عبد الفتاح السيسي وزير الدفاع المصري اليوم الاثنين 7 يناير 2014
توقعات الابراج مع محمد فرعون اليوم الجمعة 3-4-2015 , حظك يوم الجمعة مع محمد فرعون 3 ابريل 2015
أهداف مباراة سسكا موسكو و بايرن ميونخ في دوري ابطال اوروبا اليوم الاربعاء 27-11-2013

الأطعمة الغنية بالأوميغا3 تحمي من انفصام الشخصية


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 16:17.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك