فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب


العودة   الإبداع الفضائي > الاقسام العامة > معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم

ماذا يمكن لخمسة حبات من الجوز أن تفعل لجسمك


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 22 محرم 1437هـ / 4-11-2015م, 05:29
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي ماذا يمكن لخمسة حبات من الجوز أن تفعل لجسمك


ماذا يمكن لخمسة حبات من الجوز أن تفعل لجسمك
وفقا لبحوث جديدة، تناول حفنة من الجوز البلدي كل يوم هو وسيلة رائعة لحماية نفسك من الاصابة بأمراض القلب. بعد أربعة ساعات فقط من تناول الجوز أو استهلاك زيت الجوز، لاحظ الأطباء تحسنا كبيرا في مستويات الكوليسترول في الدم ومرونة في الأوعية الدموية.
ماذا يمكن لخمسة حبات من الجوز أن تفعل لجسمك



تناول الجوز المنتظم هو مفتاح لجمع فوائد المكسرات، وفقا للدكتور بيني كريس ايثرتون، الذي يقول:

"فقط من خلال تناول حفنة من الجوز أو زيت الجوز لمدة أربعة أيام في الأسبوع يمكنك الحد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب".

ولكن هذه الدراسة ليست الحالة الموثقة الأولى لاعتبار الجوز سوبرمفيد للجسم. اعتقد الرومان القدماء ان الجوز محسن للجنس من بين أمور اخرى، لدرجة انهم كانوا يقومون برمي الجوز على العرسان الجدد.

كما استخدم البريطانيين الجوز قديماً لعلاج الأمراض العقلية، معتمدين على شكل الجوز الذي يشبه فصي الدماغ.

وبصرف النظر عن ما هو واضح - تناول الجوز كتسالي- تعتبر إضافة الجوز الى طبق من الشوفان في الصباح، أو اضافته الى مزيج الفاكهة من الطرق الرائعة للاستفادة من نكهة وفائدة الجوز.

وأخيراً يساعد الجوز على تحفيز انتاج انزيمات تربسين وتشيموتريبسين ، وهي بعض أقوى الانزيمات الهاضمة التي ينتجها جسم الإنسان والتي تساعد على تنظيف الدم والجهاز اللمفاوي.

البوابة


المواضيع المتشابهه:



من مواضيعى في فضائيات تفسير معنى إسم دارية فى الحلم , اسم دارية فى المنام
قصة حياه عمر بن الخطاب رضي الله عنه ، بحث عن قصة حياة عمر بن الخطاب
المعلومات من أهم مقومات الحياة , بحث عن الانترنت ، مقال عن الانترنت والمراجع
الحزام الناري
أهداف مباراة برشلونة 3-0 ملقا في الجولة 21 من الدوري الإسباني 2013/14
صور فوز حازم شريف من سوريا 2014 ، صور تتويج حازم شريف عرب ايدول 2014

الكلمات الدلالية
, , ,

ماذا يمكن لخمسة حبات من الجوز أن تفعل لجسمك


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 20:47.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك