فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب


العودة   الإبداع الفضائي > >

تعرف على تاثير ماء الأناناس على المعدة الفارغة


 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 30 محرم 1437هـ / 12-11-2015م, 00:28
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي تعرف على تاثير ماء الأناناس على المعدة الفارغة


معلومات عن ماء الاناناس مع الفوائد الصحية , اليكم تاثير ماء الأناناس على المعدة الفارغة
الأناناس غذاء رائع له العديد من الفوائد الصحية. فهو لذيذ وحلو وله طعم قوي، وهو أيضا غني بالأنزيمات، بما في ذلك البروميلين وفيتامين C. وللاستفادة بشكل كامل من فوائده، يفضل مزجه مع الماء للحصول على ماء الأناناس.
تعرف على تاثير ماء الأناناس على المعدة الفارغة



كيفية إعداد ماء الأناناس:
ماء الأناناس سهل التحضير، حيث يكفي تقشير الأناناس وتقطيعه إلى قطع. ضعيه في كوب من الماء واشربي. وبالاضافة إلى كونه لذيذ، فإن ماء الأناناس يسمح بالاستفادة بشكل أفضل من فوائد هذه الفاكهة اللذيذة.

ينصح بشرب ماء الأناناس كل صباح على معدة فارغة، لكي يحصل الجسم على كل المعادن والفيتامنيات والمغذيات.

فوائد ماء الأناناس:
مكافحة الالتهابات
أحد الفوائد الرئيسية للأناناس هو مكافحة الالتهاب بفضل انزيم البروميلين، وهو الانزيم الموجود في العديد من الفواكه الاستوائية. ويساعد هذا الانزيم القوي على التخلص من السموم وقد يخفف الالتهاب وتأثيره على أنسجة وأجهزة الجسم.. يجب على الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل والإصابات الرياضية تناول ماء الأناناس لتخفيف الالتهاب بشكل كبير.
المساعدة على فقدان الوزن
من الأسباب الجيدة الأخرى لشرب ماء الأناناس يوميا هو قدرته على تعزيز فقدان الوزن.. الأناناس غني بالألياف، وهذا يعني أنه يتحلل ببطء من قبل الجهاز الهضمي. بالتالي، يشعرك ماء الأناناس بالشبع لفترة أطول، وحين تشربينه على معدة فارغة، ستشعرين برغبة أقل بتناول الطعام.

تنظيف الكبد والأمعاء
يساعد البروميلين على التخلص من السموم، وشرب ماء الأناناس يساعد الكبد والأمعاء على التنظيف الذاتي بشكل طبيعي.


المواضيع المتشابهه:



من مواضيعى في فضائيات بحث عن التلوث بالنفايات ، مقال عن اسباب التلوث بالنفايات
أكاديمية للتعليم عبر الجوال Mobile Academy
احدث اخر نكته 2018 , نكت فلسطينية 2018 , Jokes 2018
توقعات الابراج مع ميشال حايك اليوم الثلاثاء 8-4-2014 , برجك اليوم ميشال 8 ابريل Michel Hayek
اغنية مشينا سوا إيوان و مايا نعمة mp3 , يوتيوب اغنية مشينا سوا إيوان
صور متنوعه لعيد الام بتتحرك بالجليتر , خلفيات تهنئه ليوم الام

الكلمات الدلالية
, , , , , , , ,

تعرف على تاثير ماء الأناناس على المعدة الفارغة


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 08:33.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك