فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب



العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

فوائد الكاكا للتخلص من الوزن الزائد ، رجيم الكاكا لانقاص الوزن

رجيم الكاكا لانقاص الوزن ، فوائد الكاكا للتخلص من الوزن الزائد تتنوع سلّة الفاكهة التى تمن علينا بها الطبيعة سنويًّا فى مختلف الشهور والفصول، ومنها فاكهة الكاكا،

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
نجم الإبداع الفضائي

 

افتراضي فوائد الكاكا للتخلص من الوزن الزائد ، رجيم الكاكا لانقاص الوزن

رجيم الكاكا لانقاص الوزن ، فوائد الكاكا للتخلص من الوزن الزائد

فوائد الكاكا للتخلص من الوزن الزائد ، رجيم الكاكا لانقاص الوزن





تتنوع سلّة الفاكهة التى تمن علينا بها الطبيعة سنويًّا فى مختلف الشهور والفصول، ومنها فاكهة الكاكا، التى تحتوى على عديد من الألياف والمعادن والعناصر الغذائية المهمة والمفيدة للصحة والجسم، إذ إن هذه الفاكهة المميزة مصدر كبير ومهم لفيتامين ج، وفيتامين أ، وتحتوى أيضًا على المنجنيز والنحاس والبوتاسيوم، وهنا – فى موضوع “كايرو دار” البسيط والموجز – يمكنك التعرف معنا على كثير من مزايا وفوائد الكاكا.
الكاكا تخلصك من الوزن الزائد
تحتوى الكاكا على كمية كبيرة من الألياف، لذلك فإنها تعطى شعورًا كبيرًا بالشبع لفترات كبيرة، وتحتوى على سعرات حرارية منخفضة، لذلك فهى مفيدة فى التخلص من الوزن الزائد.
الكاكا تحمى من المياه الزقاء والهالات السوداء
كذلك تحتوى الكاكا على عديد من مضادات الأكسدة، ومنها اللوتين والزاكسانين، وهما من المركبات الكاروتينية المفيدة فى الوقاية من التحلل الشبكى والمياه الزرقاء، وغيرهما من أمراض العيون، إلى جانب أنهما يحميان أيضًا من الهالات السوداء.
الكاكا تقى من السرطان
ضمن باقة فوائد الكاكا الصحية الواسعة، تأتى هذه الفائدة الكبيرة والمهمة فى مكافحة السرطان، إذ إن للكاكا فوائد كبيرة فى الوقاية من آثار الشوارد الحرة التى تتسبب فى حدوث الأورام السرطانية، إضافة إلى احتوائها على مضادات الأكسدة التى تحمى الجسم من الأمراض بشكل عام، ومن السرطان بشكل خاص.
الكاكا تقوى المناعة وتحسن عمل الجهاز الهضمى تحتوى الكاكا كذلك على فيتامين ج، والذى يؤثر بشكل مباشر على مناعة الجسم، ويعزز إنتاج كرات الدم البيضاء، وهى خط الدفاع الأول عن الجسم ضد السموم والأجسام الغربية. ولأن الكاكا غنية جدًّا بالألياف، فإنها تسهم بشكل كبير فى تحسين صحة الهضم والوقاية من مشكلاته، إذ تحتوى على نوعين من الألياف، وهى الألياف الذائبة وغير الذائبة، وتساعد الألياف الذائبة فى زيادة امتصاص العناصر الغذائية من المعدة، والألياف غير الذائبة تساعد في خروج الفضلات والتخلص منها، كما تساعد هذه الألياف أيضًا فى الوقاية من سرطان القولون وتعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم.


مقالات ممكن أن تعجبك :




من مواضيعى في فضائيات بوستات نجاح لنفسي فيس بوك عبارات تهنئة عن النجاح تويتر
تفسير الحلم بشخص تحبه وهو لا يعلم
حكم عن ظلم النفس حكم عن الظلم اجمل 50 حكمة عن القهر والظلم
اسماء اولاد اميرية حديثة وجديدة مميزة اسماء اولاد اميرية اسلامية
قصه عن الصدق مميزة هادفة مشوقة للاطفال قصص عن الصدق
بوستات عتاب للزوجة شعر عتاب للزوجة العنيدة عتاب لطيف

الكلمات الدلالية
, , , , , ,

فوائد الكاكا للتخلص من الوزن الزائد ، رجيم الكاكا لانقاص الوزن


أدوات الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 02:11.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
DMCA.com Protection Status