|
معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
#1
| |||||
| | | |||
أقوى عظام جسم الإنسان أكثر عظام في جسم الإنسان طولا وسمكا وقوة , تعرف بالصور على أقوى عظام جسم الإنـسان , معلومات عن عظم الفخد ما هي, أقوى, عظام, جسم, الإنـسان ما هي أقوى عظام جسم الإنـسان عظمة الفخذ. عظمة الفخذ هي أكثر عظام في جسم الإنسان طولا وسمكا وقوة. وهي تمتد من الحوض حتى أعلى الركبة, وعادة يصل طولها50 سم في الشخص متوسط الحجم وهذه العظمة تمثل مكونا شديد الأهمية في جسم الإنسان لأنها العظمة التي تدعم الجزء العلوي كله من الجسم وتضمن توزيع الطاقة على الجزء السفلي حتى القدمين. ولكنها الجزء الأكثر عرضة للكسر في منطقة الورك وبالتالي فهي من العظام الأساسية التي تدخل في عملية استبدال مفصل الورك وعظمة الفخذ واحدة من بين العديد من العظام التي تساعد جسم الإنسان على مقاومة الجاذبية. كما تلعب دورا أساسيا في الوقوف والمشي والجري والقفز.وشكلها أشبه بوعاء أسطواني أجوف, مما يعطيها القوة اللازمة لتحمل قدرا كبيرا من الضغط والوزن الثقيل. ورأس عظمة الفخذ تأخذ شكل كروي يتناسب مع التجويف العميق لها بالحوض المسمى ” التجويف الحقي”. ويصل بين رأس عظمة الفخذ وجسمها العمودي الأرفع” عنق الفخذ”. وأسفل هذه العنق مباشرة, يوجد نتوءعلى الجزء الخارجي يسمى “المَدْوَرُ الكَبير”.وتتصل عضلات المؤخرة الكبيرة بعظمة الفخذ عند هذا النتوء وعادة كسورعظمة الفخذ تحدث بجزئية “عنق الفخذ”. وبالنسبة للشباب, غالبا تكون هذه الكسور نتيجة لسقوط أو إصابة في لعبة رياضية أو حادث سيارة أو انفجار. أما في كبار السن, قد تكون نفس الأسباب إضافة إلى وهن العظم والإصابة بهشاشة العظام. كما يصيب كبار السن في بعض الأحيان كسور بالمنطقة التي تقع أسفل عنق الفخذ مباشرة, والتي تسمى “ما بين المدورين”. ويشار إلى كسور عظمة الفخذ في كلا الجزئين سواء للشباب أو كبار السن ب”كسور الورك”, وهي تعتبر من الإصابات والكسور الخطيرة… التي قد يستغرق شفائها ما بين ثلاثة إلى أربعة أشهر وتتضمن عوامل المخاطرة للإصابة بكسور عظمة الفخذ الاشتراك في رياضات جماعية مثل كرة القدم أو الهوكي, والتقدم في العمر, و الإصابة بهشاشة العظام, وانخفاض الكتلة العضلية, والإصابة بأمراض تهاجم العظام مثل السرطان. وهناك العديد من الإجراءات للوقاية التي يمكن القيام بها لتجنب كسورالفخذ, أولها تجنب الأنشطة التي تتطلب مخاطرة عالية, والبقاء نشطا للحفاظ على الرشاقة ,العمل على زيادة الكتلة العضلية وتقويتها, تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د, ربط حزام الأمان أثناء القيادة أوالركوب بالسيارة, ارتداء الملابس المناسبة واستخدام معدات السلامة أثناء ممارسة الرياضة مقالات ممكن أن تعجبك :
المصدر: الإبداع الفضائي - من قسم: معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم |
|