فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

الطبخ والحلويات تبادل الخبرات في مجال الطبخ والأكلات , وصفات طبخ , حلويات , عصائر , شوربات , مقبلات , عجائن

طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه

شوربة عدس باللحمه , عـدس , لحـوم , طـريقـة , عمـل , شـوربـة , شوربة عدس باللحمه,طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه

طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه


الان يمكنك تحضير وصفة لشوربة العدس اكثر شهية ومفيدة جدا وتحضر كحساء مميز لانك ستضيفي اللحم اليه مما سيجعله طبق مميز وحساء لذيذ ، والطريقة سهلة جدا استمتعوا بها .




المقادير :

– عدس
– لحم مقطع مكعبات
– جزر مبشور
– 4 حبات طماطم مقطعة
– 4 حبات بطاطس مقطعة مكعبات
– معلقة شوفان
– ملح وبهار



طريقة التحضير :

– قومي بسلق اللحم وبعد ان ينضج ارفعيه عن النار وضعيه جانبا .
– اسلقي العدس ايضا في قدر على النار .
– في قدر جديد ضعي الطماطم وحمريها في الزيت .
– اضيفي اليها البطاطس والشوفان واغمريها بالماء واتركيها الى ان تنضج البطاطس .
– اضيفي الجزر المبشور واللحم والعدس والبهارات والملح والماء الى ان تغطي المكونات واتركيهم على الماء حتي النضج .
– بعد النضج قدميها ساخنة .


فوائد اللحم :

– تحتوى على العديد من البروتينات ، الفيتامينات ، المعادن ، الدهون ، الكربوهيدرات

اضرار اللحم :

– الاكثار من تناول اللحوم قد يؤدي الى الكثير من المشاكل منها أمراض القلب والشرايين ، الإصابة بالأورام السرطانية


مقالات ممكن أن تعجبك :
الصور المرفقة
نوع الملف: jpg شوربة عدس.jpg‏ (27.9 كيلوبايت, المشاهدات 102)



من مواضيعى في فضائيات السيرة الذاتية للشيخ حاتم العوني ويكيبيديا , صور الداعية الاسلامي حاتم العوني
إمرأة مفخخة تفجر نفسها شرقي باريس
توقعات الابراج مع إبراهيم حزبون اليوم الثلاثاء 21-1-2014 , برجك اليوم الثلاثاء 21 يناير 2014
خلطات الحلبة للشعر وحب الشباب والصدر
السيرة الذاتية فواز عوده زد رصيدك 7 , صور فواز عوده
بحث عن القمر كان مشتعلاً ثم انطفأ
توقعات الابراج مع نيفين أبو شالة الخميس 13/11/2014 ، abraj 13 November 2014
بحث عن الاوروغواي ، بحث كامل عن الاوروغواي جاهز بالتنسيق ، مقال عن الاوروغواينيا

طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 15:03.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك