فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

الطبخ والحلويات تبادل الخبرات في مجال الطبخ والأكلات , وصفات طبخ , حلويات , عصائر , شوربات , مقبلات , عجائن

طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
مبدع الاقسام العامة

 

افتراضي طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه

شوربة عدس باللحمه , عـدس , لحـوم , طـريقـة , عمـل , شـوربـة , شوربة عدس باللحمه,طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه

طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه


الان يمكنك تحضير وصفة لشوربة العدس اكثر شهية ومفيدة جدا وتحضر كحساء مميز لانك ستضيفي اللحم اليه مما سيجعله طبق مميز وحساء لذيذ ، والطريقة سهلة جدا استمتعوا بها .




المقادير :

– عدس
– لحم مقطع مكعبات
– جزر مبشور
– 4 حبات طماطم مقطعة
– 4 حبات بطاطس مقطعة مكعبات
– معلقة شوفان
– ملح وبهار



طريقة التحضير :

– قومي بسلق اللحم وبعد ان ينضج ارفعيه عن النار وضعيه جانبا .
– اسلقي العدس ايضا في قدر على النار .
– في قدر جديد ضعي الطماطم وحمريها في الزيت .
– اضيفي اليها البطاطس والشوفان واغمريها بالماء واتركيها الى ان تنضج البطاطس .
– اضيفي الجزر المبشور واللحم والعدس والبهارات والملح والماء الى ان تغطي المكونات واتركيهم على الماء حتي النضج .
– بعد النضج قدميها ساخنة .


فوائد اللحم :

– تحتوى على العديد من البروتينات ، الفيتامينات ، المعادن ، الدهون ، الكربوهيدرات

اضرار اللحم :

– الاكثار من تناول اللحوم قد يؤدي الى الكثير من المشاكل منها أمراض القلب والشرايين ، الإصابة بالأورام السرطانية


مقالات ممكن أن تعجبك :
الصور المرفقة
نوع الملف: jpg شوربة عدس.jpg‏ (27.9 كيلوبايت, المشاهدات 79)



من مواضيعى في فضائيات تفسير معنى إسم تيماء فى الحلم , اسم تيماء فى المنام
اباجورات طويله للمنازل 2018 - احلى اباجورات منازل فخمة 2018
ارتفاع نسبة اختراق محطات البنزين ونظام GasPots
تعرف علي لجنتك الانتخابية ببطاقة الرقم القومي - الانتخابات الرئاسية المصرية 2012
صور فتيات في استقبال الشباب بمعرض جدة للسيارات والاختلاط بهم
حظك اليوم 21/8/2014 , ابراج اليوم الخميس 21 اغسطس 2014 , Abraj 21-8-2014
تحميل سورة الحشر mp3 كاملة للشيخ محمد جبريل , استماع ، تفسير ، تجويد ، ترتيل
مشكله انتشار الجراثيم وكيفيه العلاج ، الحد من انتشار الجراثيم

طريقة تحضير شوربة عدس باللحمه


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 18:10.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك