فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

التخلص من الصداع في خمسة دقائق 2014

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي التخلص من الصداع في خمسة دقائق 2014


كيفية التخلص من الصداع في خمسة دقائق 2014 , وصفة بيتية لعلاج الصداع 2014





كيفية التخلص من الصداع في خمسة دقائق 2014 , وصفة بيتية لعلاج الصداع 2014



الى كل الذين يعانون من مرض الصداع ستناول اليوم مرض العصر الذى يعانى منه الكثير وياتى الصداع نتيجه عدم الراحه والارهاق الشديد والضعف العام والصداع ايضا يحدث عندما يكون ضغط الانسان مرتفع فيحدث له صداع شديد وايضا اذا كان منخفض وهناك اسباب اخري كثيره لصداع حسب حاله الشخص والصداع منتشر بسبب الظروف الاقتصاديه والتوتر النفسي الذى نعيش فيه يجعل الانسان يشعر بصداع مستمر ولكى تتخلص منه فى 5 دقائق اتبع الاتى


التخلص من الصداع في خمسة دقائق 2014



الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير

.في الحقيقة انهما مختلفان, ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق

وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟

واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.

بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".

تخلصى من الصداع فى خمس دقائق بدون ادوية

اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم

هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟

اليسار ام اليمين ؟؟

اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .

لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة

تخلصى من الصداع فى خمس دقائق بدون ادوية

احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة.

كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له

فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف.

و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد


هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبره



مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات صور كاريكاتير سعودى , صور كاريكاتير جديدة , صور كاريكاتير مضحكة 2015
يوتيوب اهداف مباراة نادي الامارات و الشعب في الدوري الاماراتي اليوم الخميس 31-10-2013
أبوظبى الرياضية 8 بدون تشفير صورة ثابتة
قناة الشعب على النايل سات 2013
توقعات الابراج مع نيفين أبو شالة اليوم الخميس 12-12-2013 , برجك اليوم مع نيفين أبو شالة 12 ديسمبر
السيرة الذاتية للواء خليفة حفتر , معلومات عن خليفة حفتر
تعليق الدراسة في الرياض اليوم الاربعاء 26-1-1436 , تعليق الدراسة بالرياض ليوم الاربعاء
ابراج اليوم الاثنين 14-1-2013 ، برجك اليوم 2013-1-14 ، حظك اليوم 14-1-2013

الكلمات الدلالية
, ,

التخلص من الصداع في خمسة دقائق 2014


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 18:39.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك