فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب





العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

أكدت دراسة سويدية ان العضلات القوية قد تبعد خطر السرطان عن الرجال

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي أكدت دراسة سويدية ان العضلات القوية قد تبعد خطر السرطان عن الرجال






أكدت دراسة سويدية ان العضلات القوية قد تكون كافية لدرء خطر السرطان عن الرجال الناشطين رياضيا والذين يتبعون اسلوبا غذائيا صحيا وبمعدل لا يستهان به قد يصل الى 40 فى المائة. وذكرت شبكة ال /سى ان ان/ الاخبارية ان الدراسة التى قام بها فريق دولى فى /معهد كارولينسكا/ السويدى تابعت النمط المعيشى ل 8677 رجلا تراوحت أعمارهم بين سن 20 و 82 عاما على مدى عقدين. وخلصت الدراسة التى نشرتها دورية السرطان وعلم الاوبئة الى أن العضلات القوية لا تقل ضرورة عن الحفاظ على وزن مثالى والاكل الصحى للوقاية من الاورام الخبيثة وقد أوصى الاطباء موءخرا على اتباع حمية غذائية صحية ونمط معيشى يتسم بالنشاط كالقيام بتمارين بدنية تقليدية مثل الهرولة أو ركوب الدراجات لتخفيف مخاطر الاصابة بالسرطان. وخضع كل مشارك الى فحوص طبية منتظمة تضمنت اجراء اختبارات لقوة عضلاتهم فيما عكف الخبراء على مراقبة عدد الذين أصيبوا بالمرض وتوفوا نتيجة له خلال فترة الدراسة من 1980 و02003 ووجد الخبراء أن المشاركين المنتظمين فى القيام بتمارين رياضية ورفع الاثقال ومن يتمتعون بقوى كبيرة فى العضلات تراجعت مخاطر اصابتهم بأورام خبيثة بما بين 30 الى 40 فى المائة. وأثبتت تمارين رفع الاثقال البسيطة جدواها حتى بين من يعانون من البطون الكبيرة وتراكم الشحوم فيها أو أصحاب موءشر كتلة الجسم الضخمة. ويوصى العلماء الذين قاموا بالدراسة بالقيام بتمارين رفع الاثقال مرتين أسبوعيا على الاقل وجاء فى البحث من الممكن خفض معدل وفيات السرطان بين الرجال بتشجيع تمارين وقائية




أكدت دراسة سويدية ان العضلات القوية قد تبعد خطر السرطان عن الرجال



مقالات ممكن أن تعجبك :



من مواضيعى في فضائيات الجانب العنصري اصبح استفزازا في مجتمعنا
ابراج اليوم نجلاء قباني 5/7/2012 , ابراج نجلاء قباني اليوم الخميس 5/7/2012
حالات واتس 2013 عبارات للواتس 2013 حالات واتس 2013 عبارات للواتس 2013
ابراج اليوم الاربعاء 10/7/2013 , حظك اليوم الاربعاء10 -7-2013
صور انا مريضه , صور بنت تعبانة , صور بنت مريضة , رمزيات بنات تعبانة
أخبار صحيفة الرياض اليوم الاثنين 28-6-1435 , قواتنا قادرة على التعامل السريع مع أكثر من هدف للعدو
أسعار الذهب في المغرب بالدرهم المغربي 31/3/2013
بالصور وفاة امرأة بعد سماعها نبأ مصرع زوجها وابنتها طريق البدائع– الرس
  رقم المشاركة : [2]
موقوف
 

افتراضي رد: أكدت دراسة سويدية ان العضلات القوية قد تبعد خطر السرطان عن الرجال

مشكور





gccdata غير متواجد حالياً  

الكلمات الدلالية
, ,

أكدت دراسة سويدية ان العضلات القوية قد تبعد خطر السرطان عن الرجال


أدوات الموضوع



الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 15:46.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر Google+‎
أضغط اعجبنى ليصلك جديدنا على الفيس بوك