فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب



العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

حلول سريعة للتخسيس في شهر ، التخلص من الوزن الزائد

التخلص من الوزن الزائد ، حلول سريعة للتخسيس في شهر يعتقد الكثير ان اتباع الحمية هو الحل الوحيد لفقدان الوزن لكن هذا الاعتقاد يزيد الطين بلة لان الحل

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
نجم الإبداع الفضائي

 

افتراضي حلول سريعة للتخسيس في شهر ، التخلص من الوزن الزائد

التخلص من الوزن الزائد ، حلول سريعة للتخسيس في شهر




حلول سريعة للتخسيس في شهر ، التخلص من الوزن الزائد


يعتقد الكثير ان اتباع الحمية هو الحل الوحيد لفقدان الوزن لكن هذا الاعتقاد يزيد الطين بلة لان الحل الوحيد لانجاح هدف التخسيس هو تقبل وزنك كما هو.
تظطر العديد من السيدات الى حرمان انفسهم من الطعام الذي تريد و تشعر بالذنب عندما لا يستطيع السيطرة على انفسهم و غالبا ما يفقدون السيطرة فيعودون الى القيام بذلك مرة اخرى. سنساعدك اليوم عزيزتي حواء و نقدم لك الحل الوحيد الذي سيساعدك على فقدان الوزن.
تغيير موقفك تجاه الاكل:
أستطيع أن اكد لك ان طريقة اكلك ليس سبب في زيادة الوزن. لان السبب الحقيقي لا يكمن في الغذاء ولكن في موقفك تجاهه لانك اذا قمت بملاحظة نفسك ستشعرين انه كلما اردت التحكم في كمية الطعام كلما اكلت اكثر من المعتاد. لا يجب ان تفكري دائما بانه يجب ان تاكلي لانها ليست الغاية, السبب الوحيد للاكل هو تلبية حاجيات الجسم اظافة الى ان الشعور بالذنب بعد الاكل يجعل من الجهاز الهضمي يرفض الكميات الزائدة فلا يقوم بهضمها و القضاء عليها مما يجعلك تكسبين وزنا اكثر.
تقبل الوضع هو الحل الوحيد ضد مشاكل الوزن:
ان تقبل وزنك كما هو هو الحل الوحيد للقضاء على السمنة لان ذلك سيساعد الجهاز الهضمي القيام بمهمته على احسن وجه


مقالات ممكن أن تعجبك :




من مواضيعى في فضائيات بوستات نجاح لنفسي فيس بوك عبارات تهنئة عن النجاح تويتر
تفسير الحلم بشخص تحبه وهو لا يعلم
حكم عن ظلم النفس حكم عن الظلم اجمل 50 حكمة عن القهر والظلم
اسماء اولاد اميرية حديثة وجديدة مميزة اسماء اولاد اميرية اسلامية
قصه عن الصدق مميزة هادفة مشوقة للاطفال قصص عن الصدق
بوستات عتاب للزوجة شعر عتاب للزوجة العنيدة عتاب لطيف

الكلمات الدلالية
, , , , ,

حلول سريعة للتخسيس في شهر ، التخلص من الوزن الزائد


أدوات الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 02:30.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
DMCA.com Protection Status